INHOUDSOPGAWE:
2023 Outeur: Autumn Gilbert | [email protected]. Laas verander: 2023-05-24 22:39
Nie net het 'n unieke en verfrissende aroma nie, blykbaar is die voordele van pepermentolie vir gesondheid ook baie, weet jy. Vanaf die verligting van krampe tot hoes, kan u dit kry uit die gebruik van hierdie olie. Kom ons kyk in hierdie artikel om die volle voordele te ken
Pepermuntolie is een soort essensiële olie of essensiële olie waarvan baie mense hou. Hierdie olie kom van die verfynde blare en blomme van pepermentplante wat die Latynse naam Mentha x Piperita het.
6 voordele van pepermuntolie vir gesondheid
Pepermuntolie word al lank gebruik as kruie medisyne om verskillende klagtes te verlig. Dit is omdat dit bekend is dat pepermuntolie antibakteriese, anti -inflammatoriese en antifungale eienskappe het.
Pepermuntolie het oor die algemeen twee hoofbestanddele, naamlik Menthol en Menthone. Hierdie twee bestanddele veroorsaak die gevoel van koue en verfrissende smaak.
Nie net dit nie, pepermuntolie kan ook 'n aantal gesondheidsvoordele bied, soos:
1. Verminder die simptome van groot dermirritasie -sindroom
Volgens navorsing kan pepermuntolie simptome van irritasie van groot dermirritasie verminder, soos diarree, hardlywigheid en buikpyn. Dit is omdat peperment as in staat beskou word om die sametrekking van die spysverteringskanaalspiere te kalmeer en te voorkom.
2. Vermindering van abdominale krampe as gevolg van menstruasie
Die effek van pepermuntolie op die kalmering van die spiere van die spysverteringskanaal is ook nuttig om maagkrampe te verlig as gevolg van menstruasie. In werklikheid toon 'n studie dat pepermuntolie dieselfde effektiwiteit het as die medisyne om die intensiteit en lengte van die krampe te verminder.
3. Help om naarheid te verminder
Inaseming van pepermentolie kan help om naarheid te verminder, veral naarheid wat gereeld ondervind word deur swanger vroue of pasiënte wat pas chirurgie ondergaan het.
4. Oorkom jeuk op die vel
Pepermuntolie wat op die vel aangebring word, kan die jeuk verminder as gevolg van insekbyte. Nie net dit nie, hierdie olie kan ook die jeuk wat dikwels tydens swangerskap voorkom, oorkom en die vel wat deur sonlig gesteek is, kan kalmeer.
5. Die vermindering van die simptome van hoes en verkoue
As u tans hoes, verkoue en hoofpyn ervaar as gevolg van griep, kan u die aroma van pepermuntolie inasem om hierdie simptome te verminder. Daarbenewens word ook geglo dat die mentholinhoud in hierdie olie die simptome van nasale opeenhoping kan verlig en asemhaling kan verlig.
6. Verlig spierpyn
Danksy die mentholinhoud wat 'n gevoel van koue smaak gee, kan pepermentolie wat op die vel toegedien word, spierpyn verlig en moegheid na oefening verminder.
Daar is baie voordele van pepermuntolie vir gesondheid. Hou egter in gedagte dat nie almal geskik is om hierdie olie te gebruik nie. Sommige mense kan allergiese reaksies ervaar wat gekenmerk kan word deur die voorkoms van uitslag in die omgewing wat met olie gesmeer word, op die lippe en ooglede swel totdat dit moeilik is om asem te haal.
Voordat u hierdie pepermuntolie gebruik, help dit u dus om eers met 'n dokter te konsulteer, veral as u swanger is of sekere mediese toestande het.
