INHOUDSOPGAWE:
2023 Outeur: Autumn Gilbert | [email protected]. Laas verander: 2023-05-24 22:39
As u die ouderdom van 35 jaar binnekom, is die toestand van die vel oor die algemeen meer vatbaar vir die ondervinding van uitvoerende probleme en ander velprobleme. Daarom neem dit die regte manier om gesond te bly en jonk te lyk op die ouderdom van 35 jaar
Die veltoestand sal met ouderdom verander, veral as u die ouderdom van drie koppe binnekom. Verskeie velsorgprodukte vir sekere behandelingsmetodes is dikwels 'n opsie, sodat die vel altyd gesond en jeugdig lyk.
Voordat u verskillende versorgingsprodukte gebruik of sekere behandeling ondergaan, moet u eers verstaan watter veranderinge op daardie ouderdom in die vel plaasvind. Op hierdie manier kan die produk wat gebruik word, meer geskik wees en die resultate van die velsorg wat u leef, kan meer optimaal wees.
Veranderinge in die vel gebaseer op ouderdom
Die veltoestand verskil baie in elke ouderdomsgroep. Op die ouderdom van 10-20 jaar sal die vel meer olierig wees omdat die oliekliere in die vel meer aktief word. Hormonale veranderinge tydens puberteit beïnvloed ook die toestand van die vel, byvoorbeeld om kwesbaarder vir aknee te wees.
Terwyl die vel op 20-30 jaar minder elasties word. Hierdie verandering kan plaasvind omdat die produksie van kollageen- en elastienvel begin vertraag, sodat dit dikwels tekens van voortydige veroudering veroorsaak, soos donker kolle en fyn plooie op die gesig.
Op die ouderdom van 35 jaar en ouer is die vel geneig om vatbaar te wees vir verouderingsprobleme, soos plooie, veral in die voorkop, wange en om die mond. Daarbenewens sal die vel ook rondom die wenkbroue en oë ontspan. Dit kan gebeur omdat die produksie van kollageen en velelastisiteit op die ouderdom van 30-40 jaar afneem.
Verskeie velbehandelings vir 35 jaar oud
Eintlik is velsorg vir die ouderdom van 35 jaar redelik eenvoudig. Die belangrikste sleutel is om velsorg van buite en binne gereeld te doen.
Wel, hier is 'n paar maniere om die velgesondheid op 35 jaar en ouer te versorg en te handhaaf:
1. Gebruik velsorgprodukte vir verouderingsprobleme
Voorheen is daar genoem dat die vel op die ouderdom van 35 jaar vatbaar sal wees vir tekens van veroudering. Om die vel van buite te behandel, moet u dus velsorgprodukte gebruik wat funksioneer om die probleem van veroudering te oorkom.
Benewens die feit dat u in die algemeen velsorg doen, naamlik u gesig twee keer per dag was en elke dag bevogtigers en sonskerm gebruik, kan u gesigserum gebruik met vitamien E en astaxanthin, wat doeltreffend is om velgesondheid te handhaaf en tekens van voortydige veroudering te verminder, soos soos plooie en fyn lyn.
Nie net op die velvel nie, op die ouderdom van 35 jaar, is die velvel ook geneig om droër te word. Om hierdie probleem te oorkom, moet u gereeld lotion toepas, sodat die vel se vel vog gehandhaaf word.
2. Leef 'n gesonde leefstyl
Nie net goed vir gesondheid nie, die lewe van 'n gesonde leefstyl is ook voordelig vir u vel. Volgens navorsing kan 'n gesonde leefstyl die vel gesond hou en veroudering belemmer, sodat dit op die ouderdom van 35 jaar verskillende probleme met die veroudering van die vel kan voorkom.
U kan gewoond raak aan 'n gesonde leefstyl deur voedsame kos te eet. Sommige goeie voedingstowwe vir die vel is vitamien A, vitamien B, vitamien C, vitamien D, vitamien E, selenium, sink en omega 3. Hierdie voedingstowwe kan verkry word uit avokado's, eiers, sonneblomaad, broccoli, tamaties en salm.
Moenie vergeet om elke dag 8 glase water te drink nie, en ophou rook en vermy die gewoonte om alkoholiese drankies te verbruik, want dit kan 'n slegte invloed op die vel hê.
3. Eet skoonheidsaanvullings
Benewens die eet van voedsame kosse, kan u ook die vel van binne behandel deur skoonheidsaanvullings te neem. Omdat die skoonheidsaanvullings die velfunksie kan verbeter, die velvog kan handhaaf, selfs plooie kan verminder.
Sommige skoonheidsaanvullings bevat ook antioksidante, vitamiene en minerale wat goed is vir die vel, soos astaxanthin, vitamien E, lycopeen en sink. Daarom kan u die verbruik van skoonheidsaanvullings maak as 'n poging om die velgesondheid op 35 jaar te versorg en te handhaaf.
Sodat die voordele van skoonheidsaanvullings optimaal verkry kan word, volgens die instruksies vir gebruik op die verpakking of aanbevelings van die dokter.
Dit is 'n verskeidenheid maniere om die velgesondheid op die ouderdom van 35 jaar te versorg en te handhaaf wat u kan probeer. As u op daardie ouderdom nog vrae het wat verband hou met velsorg en gesondheid, moet u nie huiwer om 'n dokter te raadpleeg nie.
