INHOUDSOPGAWE:
- Om ander te help en te help is inderdaad 'n prysenswaardige daad. Wanneer jy egter 'n verlosser-komplekse gedrag het, laat die hulp wat jy doen eintlik ander mense geïrriteerd en ongemaklik voel
- Herkenning van die Tekens van Verlosser-kompleks
- Die slegte impak van Verlosser-kompleks op die lewe
- Hoe om Redder-komplekse gedrag te oorkom
2023 Outeur: Autumn Gilbert | [email protected]. Laas verander: 2023-09-01 21:43
Om ander te help en te help is inderdaad 'n prysenswaardige daad. Wanneer jy egter 'n verlosser-komplekse gedrag het, laat die hulp wat jy doen eintlik ander mense geïrriteerd en ongemaklik voel
Verlosser-kompleks is 'n gedrag wat maak dat 'n persoon geneig is om altyd ander oormatig te help of te help. Diegene wat verlosser komplekse gedrag het, is selfs bereid om hulself op te offer om ander te help, ongeag of die persoon hul hulp nodig het of nie.
Herkenning van die Tekens van Verlosser-kompleks
Hier is 'n paar tekens wat aandui dat iemand aan 'n reddingskompleks ly:
1. Gewillig om buitensporige opofferings te maak
Die teken wat die meeste aan 'n verlosserkompleks geheg is, is dat hulle dikwels buitensporige opofferings maak om ander te help, ongeag of daardie persoon hul hulp nodig het of nie. Nie net energie nie, dit wat opgeoffer word kan ook in die vorm van tyd of geld wees.
2. Is geneig om oormatige empatie te hê
In teenstelling met psigopate, het mense met verlosser-komplekse gedrag gewoonlik 'n oordrewe gevoel van empatie. Dit is wat dit vir hulle maklik maak om jammer of jammer te voel vir mense wat in die moeilikheid is, so hulle sal probeer om soveel as moontlik te help.
3. Hou daarvan om ander te beïnvloed
Nie net hou daarvan om te help nie, mense wat aan verlosserkompleks ly, hou ook daarvan om ander mense se lewens te beïnvloed of te dwing om beter te wees volgens hul mening. Veranderde toestande kan baie dinge insluit, wat wissel van gedrag, stokperdjies, selfs loopbane.
4. Voel dat jy 'n oplossing vir elke probleem het
Elke probleem het nie altyd 'n onmiddellike oplossing nie, veral grotes soos siekte, trauma of hartseer.
Mense met verlosserkompleks voel egter altyd dat hulle 'n oplossing het vir elke probleem wat ander mense ervaar, al is daardie persoon nie noodwendig bereid om die oplossing wat gegee is te aanvaar of uit te voer nie.
Die slegte impak van Verlosser-kompleks op die lewe
Om ander te help moet 'n positiewe impak hê op die handhawing van goeie verhoudings. Vir verlosser-komplekse akteurs het die goeie aksies wat hulle neem egter eintlik 'n negatiewe impak op hul lewens, beide fisies, geestelik en sosiaal.
Die slegte gevolge wat deur verlosser-komplekse akteurs ervaar kan word, sluit in:
- Dit tap baie energie, word makliker moeg, ervaar selfs uitbranding
- Vernietig die verhouding wat tot stand gebring is
- Skuldigvoel as sy pogings om ander te help misluk om goeie resultate te lewer
- Ervaar verskeie geestelike probleme, soos verminderde selfvertroue, frustrasie en onbeheerbare emosies, selfs depressie as jy altyd versuim om ander te help
Hoe om Redder-komplekse gedrag te oorkom
Die volgende is 'n paar maniere wat gedoen kan word om die gedrag van saviora-kompleks te oorkom en te voorkom:
Leer om 'n goeie luisteraar te wees
Probeer om te leer om 'n goeie luisteraar te wees wanneer vriende, familielede of vennote die probleme deel waarmee hulle te kampe het. Vermy boonop die gewoonte om die gesprek te onderbreek, wat nog te sê om voorstelle of oplossings te gee.
Bied soveel hulp as moontlik aan
Om hulp te bied aan ander wat in die moeilikheid is, is eintlik reg om te doen, solank dit volgens vermoë is. Maak seker dat die bystand wat gelewer word vrywillig is en nie dwingend is nie, veral wanneer jy iets terug verwag of iets.
Respekteer die besluite van ander
Almal moes probleme ondervind het. Selfs al kan jy insette of hulp aan ander verskaf, respekteer die besluit van daardie persoon wat as die beste en mees oplossing beskou kan word.
Savior-komplekse gedrag lyk dalk normaal, maar as dit voortduur, kan die impak die goeie verhouding wat tot dusver gevestig is, ontwrig of selfs beskadig.
As jy voel jy het 'n redder-komplekse gedrag en vind dit moeilik om dit te oorkom, moenie huiwer om 'n sielkundige te raadpleeg om die regte raad en behandeling te kry nie.
Aanbeveel:
Herkenning van 5 oorsake van skilfers en hoe om dit te oorkom
Daar is verskeie dinge wat skilfers kan veroorsaak. Alhoewel dit lig lyk en nie 'n ernstige toestand is nie, veroorsaak die teenwoordigheid daarvan dikwels ongemak. Daarom is dit belangrik om te weet wat die oorsake is en hoe om skilfers te hanteer sodat jy jou selfvertroue kan herwin Roos kan voorkom wanneer die groei van dooie velselle op die kop vinniger is as die vorming van nuwe velselle.
Herkenning van die simptome van werkstres en hoe om dit te oorkom
Stres as gevolg van werk kan nie net werkverrigting laat afneem nie, maar kan ook verskeie gesondheidsprobleme veroorsaak. As jy dus 'n werker is, is dit belangrik om die simptome van werkstres te herken en hoe om dit te hanteer, sodat hierdie toestand nie ernstige gesondheidsprobleme veroorsaak nie Stres as gevolg van werk is algemeen.
Herkenning van 7 oorsake van knoppe in die anus en hoe om dit te oorkom
Die voorkoms van 'n knop in die anus kan ongemak veroorsaak, veral wanneer jy sit en loop. Hierdie toestand kan veroorsaak word deur verskeie gesondheidsprobleme, wat wissel van lig tot gevaarlik. Behandeling vir knoppe in die anus moet ook aangepas word volgens die oorsaak Anus is 'n opening aan die onderkant van die spysverteringskanaal.
Afwykende gedrag by kinders en hoe om dit te oorkom
afwykende gedrag by kinders is al hoe meer algemeen. Hierdie toestand moet nie onderskat word nie, want dit kan in 'n kriminele daad ontwikkel. Daarom moet jy as ouer die oorsake van hierdie afwykende gedrag verstaan en hoe om dit te oorkom Afwykende gedrag is gedrag wat nie in ooreenstemming is met die norme in die samelewing nie.
Herkenning van die toestand van skeiding van die buikspiere van swanger vroue en hoe om dit te oorkom
Gedurende swangerskap kan die buikspiere van swanger vroue versteurings ervaar en een daarvan is die skeiding van die middelbuikspiere. Hierdie toestand laat swanger vroue dikwels pyn in die lae rug ervaar en belemmer natuurlik daaglikse aktiwiteite Die buikspiere is een van die spiere wat funksioneer om postuur en liggaamskrag te ondersteun.
