Oorkom koeimelkallergie by kinders met behoorlike voeding

INHOUDSOPGAWE:

Oorkom koeimelkallergie by kinders met behoorlike voeding
Oorkom koeimelkallergie by kinders met behoorlike voeding
Anonim

Koeimelkallergie maak dat kinders nie melk en sy afgeleide produkte kan inneem nie. Dit kan sommige ouers bekommerd maak dat hul kind kalsium en ander voedingstowwe sal hê wat in melk voorkom, wat nodig is vir hul groei en ontwikkeling

Melkallergie is een van die mees algemene tipes allergieë by kinders. Koeimelkallergie vind plaas wanneer die immuunstelsel, wat normaalweg infeksie beveg, oorreageer op die proteïene in beesmelk.

Oorkom Koeimelk Allergie by Kinders met Behoorlike Voeding - Alodokter
Oorkom Koeimelk Allergie by Kinders met Behoorlike Voeding - Alodokter

Daarom, elke keer as 'n kind koeimelk drink, sien die immuunstelsel dit as 'n gevaarlike vreemde stof, en stel dus 'n chemikalie genaamd histamien vry om dit te beveg. Dit is wat 'n allergiese reaksie veroorsaak.

Kinders met sekere voedselallergieë, insluitend koeimelk, moet aandag gee aan hul voedingsinname sodat hulle nie voedingstekorte ervaar wat groeiversteurings kan veroorsaak nie.

Simptome van koeimelkallergie by kinders

Die simptome van 'n melkallergie kan minute of ure na die inname van koeimelk of voedsel wat melkproteïen bevat verskyn.

Die simptome sluit in:

  • jeuk
  • Hyg (asemhalingsklank)
  • Tinteling om die lippe of mond
  • Swelling van die lippe, tong of keel
  • Hoes of kortasem
  • Voming
  • maagpyn
  • waterige neus en oë
  • Diarree of diarree
  • Kolik

Allergiese reaksies op koeimelk kan lig wees en behels net een deel van die liggaam, soos jeuk van die vel. Jy moet egter waaksaam bly, want 'n erger allergiese reaksie, dit wil sê anafilaktiese skok, is moontlik.

Anafilaktiese skok kan met ligte simptome begin, maar kan vinnig vererger. Hierdie reaksie sal 'n drastiese daling in bloeddruk tot gevolg hê, gevolg deur moeilike asemhaling, en selfs verlies van bewussyn.

Anafilaktiese skok moet so gou moontlik behandel word, want dit kan lewensgevaarlik wees.

Behoorlike voeding vir kinders met koeimelallergie

Melk is bekend as die beste bron van kalsium. Behalwe kalsium, bevat melk ook proteïene, sowel as vitamiene en minerale, soos B-vitamiene, kalium en fosfor.

Boonop, oor die algemeen, is melk wat in die mark verkoop word, versterk of bygevoeg met yster, sink, vitamien D en vitamien A, wat dit meer voedsaam en voordelig vir kinders se groei maak.

Die verwerpingsreaksie wat by kinders met melkallergieë voorkom, maak egter dat kalsium en ander voedingstowwe in melk nie behoorlik geabsorbeer word nie. Beesmelkprodukte en hul afgeleide produkte moet ook vermy word, wat kinders in gevaar kan stel vir voedingstekorte.

Melk met hipo-allergene formule kan 'n alternatief wees vir kinders met allergieë, want hierdie tipe melk het deur 'n proteïenafbreekproses gegaan, dus is die proteïen in melk makliker om te verteer en veroorsaak nie allergiese reaksies nie.

Basies word hipoallergene formules in drie tipes verdeel, naamlik gedeeltelik gehidroliseerde (PHP), uitgebreide gehidroliseerde (EHF) en aminosuurvrye (AAF) formules.

'n Hipoallergene aminosuurvrye formule is die laaste uitweg as jou kind aanhou om allergiese simptome te toon nadat hy gedeeltelik gehidroliseerde of omvattend gehidroliseerde melk ingeneem het.

Benewens die verskaffing van hipo-allergene melk, moet kinders 'n gebalanseerde voedingsdieet kry. Hier is 'n lys van kosse met voedingstowwe wat ook in melk voorkom:

  • Kalsium en proteïen, gevind in tofu, edamame, sardientjies of ansjovis
  • Yster, gevind in hoenderlewer, rooivleis, pluimvee, vis of bone
  • Fosfor, gevind in beeslewer, seekos, hoender, sade of peulgewasse
  • Vitamien D, gevind in sardientjies, tuna, eiergele, lewertraanolie of sampioene
  • B-vitamiene, gevind in vrugte, eiers, neute, volgraan of verskeie soorte groente
  • Vitamien A, gevind in beeslewer, eiers, wortels, spinasie, mango, papaja

Jy hoef nie bekommerd te wees as jou kind allergies is vir koeimelk nie. Jy kan steeds in hul voedingsbehoeftes voorsien deur hulle spesiale melk en voedingsgebalanseerde kos te gee.

Voordat jy egter die tipe hipoallergene formule kies, word jy aangeraai om eers met jou dokter te konsulteer, sodat die tipe en dosis van hipoallergene formule aangepas kan word volgens die kind se ouderdom, gewig en gesondheidstoestand.

Aanbeveel: