INHOUDSOPGAWE:
- Borsmelk bevat 'n perfekte mengsel van vet, proteïene, koolhidrate, vitamiene en minerale wat makliker is om te verteer en te absorbeer as formulemelk of koeimelk. Daarom word daar geglo dat borsmelk die hoofbron van voeding vir babas is
- Moenie biesmelk mors
- Die inhoud van borsmelk verander volgens die baba se behoeftes
2023 Outeur: Autumn Gilbert | [email protected]. Laas verander: 2023-09-01 21:43
Borsmelk bevat 'n perfekte mengsel van vet, proteïene, koolhidrate, vitamiene en minerale wat makliker is om te verteer en te absorbeer as formulemelk of koeimelk. Daarom word daar geglo dat borsmelk die hoofbron van voeding vir babas is
Die inhoud van borsmelk bestaan uit water, proteïene, koolhidrate, vette, vitamiene, minerale, teenliggaampies en ensieme. Te oordeel aan die inhoud wat vol belangrike voedingstowwe is, word gesê dat borsmelk die risiko verminder dat babas sekere siektes kry, soos diarree, ARI, longontsteking, asma, vetsug en diabetes.
Moenie biesmelk mors
Kolostrum is borsmelk wat geproduseer word kort nadat die baba gebore is, hoewel soms. Biesmelk kan geel, oranje of wit van kleur wees en het 'n dik, taai tekstuur.
Kolostrum is ryk aan voedingstowwe, insluitend:
- Proteïen
- Vitamien A
- Stikstof
- Sout
- Witbloedselle
- Sommige spesifieke teenliggaampies
Hoewel slegs 'n paar druppels, die inhoud van die eerste borsmelk, wat dikwels na verwys word as die baba se eerste immunisering, het ook 'n laer suiker- en vetinhoud as die melk wat daarna geproduseer word.
Boonop help biesmelk die proses van verbygaan van mekonium, wat ontlasting is wat ophoop voordat die baba gebore word. Pasgeborenes moet mekonium slaag om die risiko van geelsug te verminder.
Na biesmelk sal volwasse melk 2–4 dae nadat die baba gebore is uitkom, afhangende van die frekwensie van voeding van die baba op die eerste dag van geboorte.
Die inhoud van borsmelk verander volgens die baba se behoeftes
Die wonderlike ding van borsmelk is dat die eienskappe van hierdie vloeistof kan verskil volgens die baba se behoeftes.
Die inhoud van borsmelk in moeders wat geboorte gee aan babas op normale swangerskap ouderdom (terme) sal verskil van die inhoud van borsmelk in moeders wat geboorte skenk aan premature babas.
Met verloop van tyd verander die inhoud van borsmelk ook volgens die ouderdom van die baba. Die voeding sal aangepas word by die baba se behoeftes in elke stadium van groei en ontwikkeling.
Die inhoud van borsmelk wat aan die begin van elke borsvoedingsessie vrygestel word, is ryk aan water en laktose. Intussen, aan die einde van die borsvoedingsessie, sal die inhoud van borsmelk deur kalorieë en vet oorheers word.
Die volgende is van die komponente wat in borsmelk vervat is:
1. Koolhidrate
Koolhidrate in borsmelk in die vorm van laktose wat help om vlakke van slegte bakterieë te verminder en goeie bakterieë in die maag te verhoog. Hierdie voedingstowwe help ook met die absorpsie van magnesium, fosfor en kalsium.
2. Proteïen
Die proteïen in borsmelk bestaan oor die algemeen uit 60% wei en 40% kaseïen. Beide vlakke moet gebalanseer word sodat hulle makliker deur die liggaam geabsorbeer kan word en 'n beskermende effek teen infeksie het. Terwyl die proteïen in formulemelk meer kaseïen bevat, is dit dus moeiliker om te verteer.
Die proteïen in borsmelk bestaan spesifiek uit:
- IgA, IgG en sekretoriese IgM, wat tipes teenliggaampies is wat 'n rol speel om die liggaam teen bakterieë en virusse te beskerm, asook om allergieë te voorkom.
- Lysosime, 'n ensiem wat die liggaam beskerm teen die slegte bakterieë Salmonella en E. Coli.
- Laktoferrien, speel 'n rol in die inhibering van die ontwikkeling van ysterafhanklike bakterieë in die spysverteringskanaal.
- Die bifidus-faktor speel 'n rol in die ondersteuning van die ontwikkeling van laktobacilli wat die liggaam teen skadelike bakterieë beskerm.
3. Vet
Borsmelk bevat ook vet wat belangrik is om die absorpsie van sekere vitamiene te ondersteun, sowel as die hoofbron van kalorieë. Vet speel ook 'n rol om die ontwikkeling van die baba se brein, senuweestelsel en retina te ondersteun.
4. Vitamiene
Die vitamiene in borsmelk sluit in A, B1 (tiamien), B2 (riboflavien), B3 (niacien), B5, B6, B12 C, D, E, K en folaat wat belangrik is vir gesondheid en groei. baba.
5. Minerale
Daar is verskeie minerale in borsmelk, soos yster, sink, kalsium, natrium, magnesium, selenium en chloried. Hierdie mineraal speel 'n belangrike rol in die vervaardiging van rooibloedselle, die ondersteuning van die baba se groei en ontwikkeling, help die opname van voedingstowwe en versterk bene, spiere en senuwees.
Daar is baie ander bestanddele in borsmelk, wat na raming meer as 200 elemente bevat. Dit is bekend dat die inhoud van borsmelk effektief is om die risiko van skielike babadood (SIDS) te verminder, intelligensie te verhoog en die kind se natuurlike immuunstelsel te versterk. Moet dus nie huiwer om jou baba te borsvoed nie.
As jy vrae het oor jou baba se groei en ontwikkeling of probleme het met borsvoeding, kan jy jou pediater raadpleeg.
Aanbeveel:
Die beste manier om jouself teen die gevare van Omicron te beskerm
Die gevaar van Omicron is vermoedelik te wyte aan sy hoë oordragtempo, hoewel die erns van die siekte relatief laag is. Dit word bewys deur die vinnige verspreiding daarvan oor die hele wêreld, insluitend in Indonesië. So, waarvoor om op te let en hoe beskerm ons onsself?
5 maniere om babas teen griep en hoes te beskerm
Om die verandering van seisoene binne te gaan maak jou bekommerd dat jou kleinding kwesbaar is vir verkoue en hoes? Kalmeer, maat. Daar is verskeie maniere om jou baba teen griep en hoes te beskerm wat jy regtig kan doen. Kyk hoe in hierdie artikel, OK Griep en hoes kan veroorsaak word deur griepvirusinfeksie wat maklik deur die lug versprei word.
SIDS of skielike dood by babas, beskerm jou kleinding teen hierdie toestand
Sudden I nfant Diet Syndrome of SIDS is die skielike dood van 'n gesonde baba onder 1 jaar oud wat onverwags of sonder enige simptome voorkom. Om jou baba teen hierdie toestand te beskerm, moet jy weet wat die oorsake is en hoe om dit te voorkom SIDS kom gewoonlik voor wanneer die baba slaap as gevolg van nie genoeg suurstof nie.
Hoe om kinders teen siektes te beskerm
Kinders het immuunstelsels wat steeds ontwikkel, so hul immuunstelsels is nie so sterk soos volwassenes nie en is meer vatbaar vir siektes. Daarom moet ouers weet hoe om hul kinders teen siektes te beskerm sodat hulle nie maklik siek word en hul groei en ontwikkeling nie versteur word nie Kinders, veral kleuters, kan 8-10 keer per jaar ARI of koue hoes kry.
Ken die voordele van mondspoeling om die mond teen Sprue te beskerm
Mondspoelmiddel kan gebruik word om mondgesondheid teen kankersere te help beskerm en in stand te hou, benewens om jou tande te borsel en jou dieet aan te pas. Desondanks moet jy weet watter soort mondspoelmiddels gebruik kan word om mondgesondheid teen kankersere te beskerm en te handhaaf Sting en pyn van kankersere kan baie irriterend wees.
