INHOUDSOPGAWE:
- Baie mense luister dikwels na musiek met 'n headset. Jy moet egter versigtig wees vir die newe-effekte van die gereelde gebruik van 'n headset, veral as die volume wat jy hoor te hard is. As jy aanhou om dit te doen, kan hierdie gewoonte gehoorverlies veroorsaak
- Gevare van die gebruik van koptelefoon te dikwels
- Wenke om na musiek met koptelefoon te luister
2023 Outeur: Autumn Gilbert | [email protected]. Laas verander: 2023-11-27 07:39
Baie mense luister dikwels na musiek met 'n headset. Jy moet egter versigtig wees vir die newe-effekte van die gereelde gebruik van 'n headset, veral as die volume wat jy hoor te hard is. As jy aanhou om dit te doen, kan hierdie gewoonte gehoorverlies veroorsaak
Headset is 'n klein luidspreker of luidsprekertoestel wat in die oor geplaas word. Om na musiek te luister, flieks te kyk, Koreaanse dramas vanaf 'n skootrekenaar of selfoon met 'n headset te kyk, voel wel lekker en gemakliker omdat dit nie geraas maak wat ander steur nie.
As die koptelefoon egter te gereeld gebruik word, veral as die volume te hard is, kan dit die gehoorsenuweeselle in werklikheid beskadig. Wanneer hierdie senuweeselle beskadig word, sal die oor dit moeilik vind of selfs nie in staat is om klankstimuli aan die brein te lewer nie. Hierdie toestand maak dit vir jou moeilik om klanke te hoor.
Gevare van die gebruik van koptelefoon te dikwels
Die geraasvlak van die klank word in desibel bepaal. Normale spraakklanke het gewoonlik 'n geraasvlak van ongeveer 60 desibel. Intussen kan harde geluide soos die klank van enjins, konstruksieterreingeraas of rockmusiek ongeveer 100–120 desibel bereik.
Om gehoorfunksie te handhaaf, word jy aangeraai om nie te gereeld na harde of harde klanke te luister nie. Die aanbevole geraasvlaklimiet is 85 desibel, met 'n maksimum blootstellingstyd van 8 uur per dag.
Harde geraas kan uit baie dinge kom, en een daarvan is deur die gebruik van 'n koptelefoon. Die gebruik van 'n koptelefoon te dikwels, veral teen 'n harde volume, kan verskeie gesondheidsprobleme veroorsaak, insluitend:
Tinnitus
Tinnitus is 'n toestand wanneer jy 'n gonsgeluid hoor. Volgens verskeie studies kan die gewoonte om na musiek te luister met 'n headset teen 'n hoë volume vir 3 uur of langer die risiko van tinnitus verhoog.
Tinnitus kan erger word en jou gehoorgestremd maak as jy te lank of gereeld na harde geluide luister.
gehoorverlies
Gehoorverlies kan ook voorkom nadat jy aan harde geluide blootgestel is, al is dit net vir 'n kort rukkie. Wanneer jy 'n gehoorverlies het, kan jy dit moeilik of selfs onmoontlik vind om klanke normaalweg te hoor.
Gehoorverlies kan tydelik of permanent wees. Tydelike gehoorverlies is gewoonlik van korte duur en gaan vanself weg.
Permanente gehoorverlies kan egter voorkom as jy vir 'n lang tyd na baie harde musiek luister, veral deur 'n headset.
gehoorverlies
Die newe-effek van die dra van 'n headset wat redelik gevaarlik is, is gehoorverlies. Hierdie toestand kom gewoonlik geleidelik voor en word soms net deur gehoortoetse opgespoor.
Jou gehoor is dalk verminder of verloor as jy die volume begin verhoog terwyl jy flieks kyk, nie stemme duidelik kan hoor nie, of sukkel om ander mense se spraak te hoor en te verstaan.
As jy reeds gehoorverlies ervaar het, sal jy dalk 'n gehoorapparaat nodig hê om met ander mense te kommunikeer of klanke te hoor.
Wenke om na musiek met koptelefoon te luister
Luister na musiek met 'n headset is nie verbode nie, solank dit nie oormatig gedoen word nie. Sodat die newe-effekte van gereelde gebruik van headsets voorkom kan word, kan jy die volgende wenke volg:
- Verstel die klank- of musiekvolume. Dit word aanbeveel dat die volume nie meer as 60% van die maksimum volume is nie.
- Vermy die gebruik van die koptelefoon vir meer as 1 uur.
- Rus jou ore vir ten minste 5 minute elke uur as jy die headset vir meer as 1 uur gebruik.
As jy gereeld 'n headset gebruik en sekere klagtes ervaar, soos om in jou ore te lui, dikwels die ander persoon te vra om te herhaal wat hy gesê het, om die volume te verhoog wanneer jy televisie kyk en na die radio luister, of voel pyn in jou ore, jy moet dadelik jou ore laat nagaan. Jy gaan dokter toe.
Om jou gehoorvermoë en die toestand van jou ore te assesseer, sal 'n ENT-spesialis 'n reeks ondersoeke uitvoer wat 'n fisiese ondersoek van die oor en ondersteunende ondersoeke insluit, soos gehoortoetse en oudiometrie.
As die uitslae van die ondersoek toon dat jy oorprobleme het weens die gebruik van 'n headset, sal die dokter toepaslike behandeling vir jou toestand verskaf.
Aanbeveel:
8 Oorsake van gereelde braking van babas en hoe om dit te oorkom
Babas wat dikwels opgooi, is eintlik heel normaal, veral as die baba net 'n paar weke oud is. Dit is omdat die baba se maag steeds aanpas by die gedeelte borsmelk of formule wat gedrink word. Maar blykbaar is spysverteringsprobleme nie die enigste oorsaak van gereelde braking nie Braking by babas is 'n toestand waar die inhoud van die maag spontaan uitkom.
Wees versigtig, dit is die risiko van die gebruik van 'n baba nekvlot
Om jou kleinding te sien swem met 'n baba-nekdobber, lyk beslis skatryk, reg, Bun. Hierdie swemtoerusting het egter newe-effekte om voor op te let. Komaan, vind die feite uit oor die gebruik van 'n baba-nekdobber in die volgende artikel Swem is 'n soort oefening wat goed is vir enigiemand, insluitend babas.
Gereelde urinering in die nag? Dit is die Moontlike Oorsaak
Om gereeld wakker te word om in die nag te urineer, kan beslis inmeng met slaap, ja, dit kan selfs produktiwiteit gedurende die dag verminder. As jy dit gereeld ervaar, kom ons vind uit wat die moontlike oorsake is en hoe om dit te oorkom Gereelde urinering in die nag of nocturie is eintlik nie 'n siekte nie, maar 'n simptoom van 'n siekte of versteuring in die liggaam.
Dit veroorsaak gereelde bloeiende tandvleis en wenke om dit te voorkom
Die gesondheid van die tandvleis sal die algehele gesondheid van jou tande en mond beïnvloed. Bloeiende tandvleis kan 'n teken wees van tandvleissiekte, dit kan selfs 'n ernstiger gesondheidstoestand aandui Bloeiende tandvleis kom dikwels voor as gevolg van die verkeerde manier om jou tande te borsel of te hard.
Die belangrikheid van die gebruik van kinderbrille en hoe om dit te kies
Kinderbrille word gewoonlik benodig wanneer kinders gesiggestremdheid het. Die keuse van bril vir kinders kan egter nie onverskillig gedoen word nie. Weet hoe om die regte bril vir kinders te kies sodat kinders meer gemaklik is met aktiwiteite en leer Nie alle kinders kan hul sigprobleme oordra nie.
