Die gevare van lugbesoedeling by kinders en hoe om dit te voorkom

2023 Outeur: Autumn Gilbert | [email protected]. Laas verander: 2023-09-21 16:21

Lugbesoedeling kan nie net die omgewing beskadig nie, maar kan ook met gesondheid inmeng. Almal loop die risiko om nadelig deur hierdie besoedeling geraak te word, veral kinders. Weet wat die gevare van lugbesoedeling by kinders is en hoe om dit te voorkom

Indonesië is een van die grootste lugbesoedelende lande ter wêreld. Die besoedeling kom uit verskeie bronne, wat wissel van motorvoertuigdampe, bos- en vullisbrand, fabrieks- en industriële rook, tot sigaretrook.

As gevolg van lugbesoedeling ervaar baie mense gesondheidsprobleme, insluitend kinders, veral kinders jonger as 2 jaar. Dit is omdat hulle nog nie 'n sterk genoeg immuunstelsel het om kieme of skadelike stowwe wat siekte veroorsaak, te bestry nie.

Boonop is kinders ook kwesbaar vir die uitwerking van lugbesoedeling omdat hul asemhalingtempo vinniger is as dié van volwassenes, sodat hulle meer besoedeling kan inasem.

Verhoogde risiko van infeksie by kinders weens blootstelling aan besoedeling

Besoedeling is al lank 'n netelige probleem in elke land. 'n Internasionale navorsing wat in 2018 gedoen is, het bevind dat Indonesië die 11de plek was op die lys van lande wat die meeste lugbesoedeling in die wêreld produseer, met Jakarta as die mees besoedelde stad.

Hierdie stelling is uitgeklaar deur die Ministerie van Gesondheid van die Republiek van Indonesië. In sy verklaring het die Indonesiese Ministerie van Gesondheid verduidelik dat die meeste van die besoedeling afkomstig is van die gebruik van fossielbrandstowwe, soos petrol.

Die ding om voor op te let, is dat die gevare van lugbesoedeling enigiemand kan aanval. By kinders is die gesondheidsprobleme wat as gevolg van lugbesoedeling kan voorkom baie uiteenlopend en kan dodelik wees.

Een van die siektes wat kinders die meeste tref, is lugweginfeksies, soos ARI en longontsteking. Hierdie aansteeklike siekte hou ook verband met besoedeling, want vuil lug kan die verspreiding van kieme en virusse wat infeksie veroorsaak, vergemaklik.

Benewens asemhalingsprobleme, is kinders wat dikwels aan lugbesoedeling blootgestel word, ook geneig tot ontwikkelingsafwykings en leerafwykings.

In 2016 het respiratoriese infeksies wat met besoedeling verband hou, die lewens van ongeveer 600 000 kinders wêreldwyd geëis. Hierdie syfer sal na verwagting groei, aangesien ander bevindings toon dat ongeveer 1,8 miljard kinders wêreldwyd elke dag aan besoedeling blootgestel word.

Hou kinders van die gevaar van besoedeling

Om die risiko te verminder dat jou kleinding gesondheidsprobleme weens besoedeling kry, kan Ma en Pa die volgende wenke doen:

1. Beperk die gebruik van gereedskap en produkte wat besoedeling veroorsaak

Miskien is Ma en Pa nie bewus daarvan dat daar baie produkte is wat gewoonlik in die huis is, maar eintlik 'n bron van lugbesoedeling is nie. Sommige hiervan sluit in insekweerder, stinkende vloerskoonmakers of selfs lugverfrisser.

Beperk die gebruik van hierdie produkte om jou baba se blootstelling aan lugbesoedeling tot die minimum te beperk. As jy dit wil gebruik, gebruik dit in 'n ander kamer wat selde deur jou kleinding beset word.

2. Gebruik lugversorging en 'n lugsuiweraar

Vat Ma en Pa gereeld jou kleinding per motor uit? Indien wel, maak seker die motor se lugversorger is aangeskakel, ja. Maak die temperatuur nie te koud en nie te warm nie, wat tussen 23–26^{o Celsius is.}

Indien nodig, installeer 'n lugsuiweraar sodat dit besoedeling wat in die motor mag wees kan uitfiltreer. Indien moontlik, gebruik ook 'n lugsuiweraar by die huis, veral in kamers wat dikwels deur jou kleinding bewoon word, soos die slaapkamer en speelkamer.

3. Bly weg van sigaretrook

Sigarette rook is die mees algemene tipe lugbesoedeling, nie net in openbare plekke nie, maar ook by die huis. As daar 'n familielid in die huis is wat rook, is die beste manier om jou kleinding van die gevare van sigaretrook te verhoed om die gewoonte te stop of hulle te vra om buite die huis te rook.

4. Hou dit skoon en plaas plante wat besoedeling absorbeer in die huis

'n Natuurlike, bekostigbare en praktiese manier om besoedeling te voorkom, is om plante in die huis te sit. Sommige soorte plante kan nie net die kamer verfraai nie, maar kan ook lugbesoedeling by die huis absorbeer. Voorbeelde van plante ter sprake is Paryslelies, Dracaena-bome en krisante.

'n Ander manier wat gedoen kan word om kinders weg te hou van die gevare van besoedeling, is:

• Sit die masker op die kind se gesig wanneer jy buite die huis reis.
• Was kinderbeddegoed een keer per week met warm water en 'n spesiale skoonmaakmiddel vir kinders.
• Moenie items wat vuilgoed kan stoor, soos skoene en matte, in 'n kind se slaapkamer of op ander plekke waar kinders gewoond is om aktiwiteite te doen, sit nie.
• Installeer hexos-waaiers in die badkamer en kombuis.
• Maak die huis gereeld skoon en maak gereeld skoon.
• Vermy rommelstrooi.

5. Voldoen aan jou kleinding se voedingsbehoeftes

Benewens die metodes hierbo, moet Ma en Pa ook verseker dat die voedingsbehoeftes van die Kleintjie voorsien word.

Diverse inname van voedingstowwe, soos proteïene, goeie vette, soos omega-3 en omega-6, asook prebiotika FOS: GOS, speel 'n belangrike rol in die ondersteuning van die groei en ontwikkeling en denkvermoë van die Kleintjie sowel as die versterking van die liggaam se immuunstelsel om sterker te wees, veg siekte.

Om aan hierdie voedingsbehoeftes te voldoen, kan Ma vir jou kleinding borsmelk gee saam met gesonde kos wat voedingsgebalanseerd is wanneer hy vaste kos kan eet. Jy kan ook hierdie belangrike voedingstof uit jou kind se groeimelk kry met 'n spesiale formulering.

Om die groei en ontwikkeling van die kleinding se gesondheidstoestand altyd goed te laat verloop, moet die ma haar weghou van besoedeling en haar kleinding se voedingsinname vervul deur vir haar kos te gee wat ryk is aan belangrike voedingstowwe, bv. as omega-3, omega-6 en prebiotika FOS: GOS.