INHOUDSOPGAWE:
- Voorbereiding vir bevalling moet goed gedoen word. Veral as dit jou eerste keer is wat jy kraam. Met deeglike voorbereiding vir bevalling, sal Ma rustiger voel om die teenwoordigheid van haar geliefde baba in die toekoms te verwelkom
- Verskeie voorbereidings vir bevalling
2023 Outeur: Autumn Gilbert | [email protected]. Laas verander: 2023-11-27 07:39
Voorbereiding vir bevalling moet goed gedoen word. Veral as dit jou eerste keer is wat jy kraam. Met deeglike voorbereiding vir bevalling, sal Ma rustiger voel om die teenwoordigheid van haar geliefde baba in die toekoms te verwelkom
Wanneer 'n lys van voorbereidings vir bevalling gemaak word, sal Ma en Pa die dinge weet en verstaan wat voorberei moet word voor geboorte, asook wat kan gebeur voor kraam en tydens die kraamproses.
Gewapen met deeglike voorbereiding vir bevalling, sal Moeder en Vader later nie deur bevalling gepla word nie, want alles wat nodig is, is behoorlik voorberei.
Verskeie voorbereidings vir bevalling
Daar is niks verkeerd daarmee om die goed voor te berei wat nodig is tydens kraam lank voor die dag van aflewering aanbreek nie. Die volgende is 'n geboortevoorbereidingsgids wat mammas en pappas moet ken:
1. Soek inligting oor geboorte
Terwyl sy wag vir kraam om te kom, moet Ma kennis oor bevalling vergroot. Die eerste inligting wat jy moet verstaan, is die tekens van geboorte. Deur dit te verstaan, sal Ma beter voorbereid wees vir bevalling.
Benewens die herkenning van die tekens van kraam, moet jy ook verskeie metodes van geboorte ken. Jy kan dus jou gesondheidstoestand aanpas by die metode van geboorte wat jy wil hê.
As jy 'n normale aflewering wil hê, is die belangrikste ding om te leer asemhalingstegnieke en oefeninge om kraam te vergemaklik. As jou gesondheidstoestand jou egter nie toelaat om 'n normale bevalling te hê nie, kan jy verskeie inligting oor die keisersneeprosedure uitvind.
Om hierdie kennis te kry, kan jy 'n verloskundige raadpleeg of 'n klas vir swanger vroue neem (voorgeboorteklas).
2. Berei voor om kraampyn te hanteer
Belangrike inligting wat nie misgeloop moet word nie, is om te weet hoe om pyn tydens kraam te hanteer. Om die pyn wat ontstaan te verlig, kan jy metodes leer om kraampyn te verminder.
Nie net Ma nie, Pa kan ook maniere begin leer om Ma gemakliker te laat voel en pyn tydens bevalling te verminder, byvoorbeeld hoe om behoorlik te masseer sodat dit Ma kan help om ontspanne te bly wanneer sy kraam in die gesig staar.
3. Berei voor vir bevalling
Ma's kan twee weke voor die sperdatum (HPL) goed begin pak om na die hospitaal of kraamhuis geneem te word.
Om meer prakties te wees, kan Ma die sak in twee verdeel, wat elkeen items bevat vir behoeftes tydens kraam en die ander voorrade bevat vir nageboortebehoeftes, soos melkbottels en babavoedingstoerusting.
4. Keuse van 'n dokter en plek van aflewering
Ma het dalk 'n dokter of vroedvrou oorweeg en gekies wat die afleweringsproses vanaf die begin van swangerskap sal bystaan.
As jy egter nog nie besluit het nie, kan jy 'n dokter of hospitaal kies waar jy later geboorte sal skenk deur verskeie oorwegings, wat wissel van geriefsfaktore, bekostigbare liggings, praktykskedules, tot die fasiliteite wat deur die hospitaal besit word of kliniek.
5. Verstaan onverwagte toestande
Ondanks al die planne wat van die begin af voorberei is, kan onverwagte situasies en toestande voorkom. Wanneer sy kraam in die gesig staar, kan Ma die volgende dinge ervaar:
Lang aflewering
As jou kraamstadium nie vorder nie of jou kraam verleng word, kan die dokter ingryp, soos om die amniotiese sak te breek as jou membrane nie gebars het nie of die stadium van kraam versnel deur oksitosien te gee.
Aflewering vereis bystand
As die normale afleweringsproses belemmer word, al het die ma al lank gedruk, sal die dokter dalk 'n vakuum of tang moet gebruik om die fetus te help verwyder.
moontlike keisersnee-bevalling
Selfs as jy 'n normale aflewering as die metode van aflewering kies, is die risiko dat jy 'n keisersnee nodig het steeds daar.
Die dokter kan 'n keisersnee aanbeveel as jou toestand dit nie toelaat nie of jy 'n hoë risiko het om 'n normale bevalling te hê, byvoorbeeld die grootte van die fetus is te groot, die bevalling is te lank, of die fetus ervaar fetale nood.
Wel, dit is die dinge wat Ma en Pa moet voorberei voor geboorte. Om aflewering gladder te laat verloop, kan Ma met Pa bespreek om te begin beplan watter dinge voorberei moet word.
Indien nodig, kan jy ook met jou verloskundige of vroedvrou konsulteer oor die voorbereidings vir aflewering wat jy moet doen, volgens die toestande van die swangerskap en die fetus.
Aanbeveel:
Covid-19-entstofopsies vir swanger vroue en dinge om aan aandag te gee
Swanger vroue kan reeds die COVID-19-entstof ontvang, jy weet. Daar is ook verskeie entstowwe wat aanvaarbaar en veilig is vir swanger vroue. Dit is egter beter vir swanger vroue om eers te weet watter dinge oorweeg moet word voor en nadat hulle die COVID-19-inenting ondergaan het Tans is swanger vroue deur die Indonesiese regering as prioriteitsteikens vir COVID-19-inentingontvangers gekategoriseer.
Pasop vir die impak van 'n gebrek aan ouerlike aandag aan kinders
Werk kan ouers laat voel asof hulle nie tyd vir hul kinders het nie. Gevolglik word kinders minder aandag en toegeneentheid. Dit moet nie toegelaat word om te sloer nie, jy weet, want dit kan 'n negatiewe impak op kinders se groei en ontwikkeling hê Namate kinders ouer word, sal hulle slimmer en meer onafhanklik word.
Gee aandag aan die volgende goeie sitposisies vir swanger vroue
Fisiese veranderinge tydens swangerskap laat swanger vroue dikwels ongemaklik voel, ook wanneer hulle sit. Om dit te oorkom, is daar 'n paar wenke oor 'n goeie sitposisie vir swanger vroue. Swanger vroue kan dus gemakliker wees om swangerskap te ondergaan Die groeiende maag plus oggendnaarheid, hoofpyn, moegheid, sooibrand en probleme met ontlasting, kan dit vir swanger vroue moeilik maak om vrylik te beweeg, selfs om net te gaan sit.
Gee aandag hieraan voordat jy geskenkte borsmelk gee of ontvang
Vir sommige ma's kan dit vreemd en ongemaklik voel om borsmelk met ander babas te deel wat nie hul eie kinders is nie. Die praktyk om borsmelk te deel wat toenemend wydverspreid is, kan egter voordele inhou vir babas in nood, byvoorbeeld babas wat gebore is met 'n lae geboortegewig Om borsmelk te deel kan 'n oplossing wees om die gesondheidsgeh alte van ondervoede babas te verbeter.
Gee aandag aan die korrekte AC-temperatuurinstellings vir babas
As jy AC by die huis gebruik, is dit belangrik om die regte AC-temperatuur vir jou baba te ken. Dit is omdat die baba se liggaam nie sy temperatuur behoorlik kon reguleer nie, dus is dit vatbaar vir koue of hitte. Hierdie toestand kan 'n impak op die gesondheid van die Kleintjie hê Babas het dun en sensitiewe vel.
