INHOUDSOPGAWE:
- In Indonesië maak nie baie mense voordeel uit sielkundige berading om geestelike probleme te hanteer nie, al het hulle dit regtig nodig. Die rede is dat daar 'n aanname is dat slegs mal mense sielkundige konsultasie hoef te doen
- Wat is die voordele daarvan om 'n sielkundige konsultasie te hou?
- Wanneer om 'n sielkundige konsultasie te hê?
2023 Outeur: Autumn Gilbert | [email protected]. Laas verander: 2023-11-27 07:39
In Indonesië maak nie baie mense voordeel uit sielkundige berading om geestelike probleme te hanteer nie, al het hulle dit regtig nodig. Die rede is dat daar 'n aanname is dat slegs mal mense sielkundige konsultasie hoef te doen
Sielkundige is iemand wat die wetenskap van verstandelike en denkprosesse bestudeer, veral dié wat met gedrag verband hou. Sielkundige konsultasie is 'n tweerigting-kommunikasie-aktiwiteit tussen pasiënte en sielkundiges om oplossings te vind vir probleme met gevoelens of geestesversteurings wat pasiënte ervaar.
Hierdie oplossing word gegee op grond van die pasiënt se geestestoestand en denkwyse en die invloed daarvan op die pasiënt se gedrag wat tydens die konsultasie deur 'n sielkundige beoordeel word.
Wat is die voordele daarvan om 'n sielkundige konsultasie te hou?
Sielkundige konsultasie kan jou help om probleme en klagtes wat jy in die gesig staar op te los, veral dié wat verband hou met gevoelens, emosies en gedrag.
Voor die beradingsessie sal 'n sielkundige 'n goeie verhouding en wedersydse vertroue met die pasiënt vestig, sodat die pasiënt meer oop kan wees om die probleme wat hy in die gesig staar, te deel.
Die volgende is dinge wat 'n sielkundige in 'n sielkundige konsultasie kan doen:
- Help jou verstaan of jou perspektief op die probleem op hande
- Begelei jou vir dinkskrums of gee voorstelle vir probleme wat jy in die gesig staar, byvoorbeeld wanneer jy voor moeilike lewenskeuses gekonfronteer word
- Help jou om hartseer, angs, oormatige vrees of slegte gewoontes te oorkom wat dalk met jou daaglikse lewe inmeng
- Help probleme in verhoudings met ander mense reg te stel, insluitend met familie, vriende of vennote
- Diagnoseer en help met die behandeling van geestesversteurings, soos depressie, angsversteurings, bipolêre of selfs skisofrenie.
Anders as 'n psigiater, kan 'n sielkundige nie dwelms aan sy pasiënte voorskryf nie. Tog kan psigiatriese toestande wat behandeling vereis, steeds deur 'n sielkundige gediagnoseer word. As die pasiënt werklik medikasie benodig, sal die sielkundige hom na 'n psigiater verwys.
Wanneer om 'n sielkundige konsultasie te hê?
Die volgende is 'n paar tekens dat iemand 'n sielkundige konsultasie moet kry:
1. Die probleem is reeds baie irriterend
'n Probleem kan dit vir iemand moeilik maak om op werk of daaglikse aktiwiteite te konsentreer. Nie selde veroorsaak probleme 'n persoon wanhoop, oormatige angs, moeilike slaap en verlies aan eetlus nie. Wanneer 'n probleem met jou lewe en aktiwiteite inmeng, sal jy dalk 'n sielkundige konsultasie nodig hê.
2. Kon nie self die probleem oplos
Wanneer jy hartseer, angstig of bang voel, het jy dalk verskeie maniere probeer om beter te voel, byvoorbeeld deur uitblaas, motiveringsboeke te lees of jou aandag af te lei met oefening.
As al die maniere wat jy doen nie werk nie, is dit dalk tyd dat jy 'n sielkundige konsultasie doen. Onthou, om 'n sielkundige vir hulp te vra, beteken nie jy is mal of swak nie.
3. Verwyder die probleem in 'n negatiewe
Nog 'n teken dat jy 'n sielkundige konsultasie nodig het, is wanneer jy probeer om oor jou probleem te kom deur dinge te doen wat nie goed vir jou is nie, soos rook, alkohol drink, onwettige dwelms gebruik, of selfs ooreet.
4. Het onlangs 'n traumatiese gebeurtenis beleef
As jy onlangs 'n traumatiese gebeurtenis ervaar het, soos die verlies van 'n geliefde, egskeiding of werkverlies, moet jy 'n sielkundige konsultasie soek, veral as die hartseer wat jy voel nie verdwyn nie.
Want nie almal kan moeilike gebeurtenisse soos hierdie alleen hanteer nie en het leiding nodig.
Probleme in die lewe kan gebeur wanneer ons nie gereed is om dit te aanvaar nie. Probleme soos hierdie belas jou verstand, destabiliseer jou emosies en beïnvloed jou daaglikse aktiwiteite. Dit moet natuurlik nie toegelaat word nie en moet dadelik aangespreek word.
Nie alle probleme kan egter alleen in die gesig gestaar word nie. Soms het jy hulp nodig om jou verstand te verlig en 'n uitweg uit 'n probleem te vind. In moeilike tye soos hierdie is dit natuurlik dat jy nie helder kan dink nie.
Daar is dus niks fout daarmee om professionele hulp te soek nie, naamlik deur 'n sielkundige konsultasie te doen. In hierdie konsultasie kan jy al jou klagtes of bekommernisse deel sonder om bang te wees om geoordeel te word.
Aanbeveel:
Gereelde tandheelkundige konsultasie vanaf 'n vroeë ouderdom om tande ongeskonde te hou op ouderdom
Om jou tande en mond gesond te hou, is nie net om jou tande elke dag te borsel nie. Jy word ook aangeraai om gereelde tandheelkundige konsultasies te hê. Hierdie gewoonte moet vroeg gedoen word as 'n vroeë opsporingspoging as daar probleme met die tande en mond is Gegrond op die Basiese Gesondheidsnavorsing (Riskesdas) in 2018, uit 57% van mense wat tand- en mondprobleme ervaar het, het slegs 10,2% die tandarts besoek en oor die algemeen baie siek gevoel.
Ken-kunsterapie om geestesgesondheid te verbeter
Kunsterapie of kunsterapie is 'n tipe psigoterapie wat kuns as die hoofmedium gebruik. Hierdie terapie word al lank gebruik as 'n manier om te kalmeer en selfbewustheid te verhoog vir iemand wat sielkundige stres of geestesversteurings het Kunsterapie bestaan uit verskeie tipes metodes, wat wissel van dansterapie, dramaterapie, musiekterapie, skryfterapie en ekspressiewe ondersteunende groepterapie.
Dermatologie en Venereologie Konsultasie en Eksamen
Konsultasie van 'n dermatoloog en geslagsdele moet gedoen word as daar klagtes op die vel of geslagsdele is, veral as hierdie klagtes nie verdwyn of erger word nie. Vind uit watter toestande hierdie spesialis kan behandel en wat voorberei moet word voor konsultasie Dermatoloog en ginekoloog is spesialisdokters wat spesialiseer in die diagnose en behandeling van verskeie probleme of siektes van die vel en geslagsdele, insluitend probleme met hare, naels en die voering van die
Hierdie is 'n lys van voedsel wat die kwaliteit van borsmelk verbeter en verbeter wat jy behoort te ken
Daar kan tye wees wanneer Busui vind dat die melk wat uitkom nie glad is nie, so dit maak Busui bekommerd as die hoeveelheid melk nie genoeg is vir die kleinding nie. Om hierdie bekommernisse te oorkom, kan swanger vroue verskeie maniere probeer, waarvan een is deur voedsel te eet wat borsmelk bevorder ASI is die hoofvoedsel vir jou baba in die vroeë jare van die lewe.
Oor voedingkundige, pligte en voorwaardes wat konsultasie vereis
Die liggaam het behoorlike voeding nodig om gesond te bly. Wel, in hierdie geval is die rol van 'n voedingkundige nodig. Hierdie spesialiste verskaf nie net raad en inligting nie, maar is ook betrokke by die proses van diagnose en behandelingsaksies wat met voedings- en voedingsprobleme verband hou Voedingskundige is 'n spesiale beroep, naamlik iemand wat hom toewy aan die veld van voeding en die kennis en vaardighede het wat deur 'n spesiale onderwys verkry is.
