Veranderinge en borsversorging tydens swangerskap

INHOUDSOPGAWE:

Veranderinge en borsversorging tydens swangerskap
Veranderinge en borsversorging tydens swangerskap
Anonim

Wanneer swanger is, sal swanger vroue se borste vergroot en soms seer voel. Hierdie veranderinge in die borste kan swanger vroue minder gemaklik laat voel. Om dit te oorkom, kan swanger vroue sommige borsbehandelings tydens swangerskap probeer

Borsveranderinge tydens swangerskap is normale dinge om voor te berei vir die geboorte van jou kleinding. Daar word dikwels na vergrote en pynlike borste verwys as vroeë tekens van swangerskap. Hierdie toestand begin wanneer die swangerskap ongeveer 4-6 weke is en duur dwarsdeur die eerste trimester.

Borsveranderinge en behandeling tydens swangerskap - Alodokter
Borsveranderinge en behandeling tydens swangerskap - Alodokter

Borsveranderinge tydens swangerskap

Veranderinge in borste tydens swangerskap word veroorsaak deur verhoogde hormoonvlakke tydens swangerskap. Stygende vlakke van swangerskaphormone laat die bloedvloei na die borste toeneem, wat veranderinge in borsweefsel veroorsaak.

Wanneer hulle swanger is, kan swanger vroue sekere veranderinge in die borste ervaar, soos:

  • Borse is vergroot en voel styf, pynlik en sensitief
  • Die kleur van die tepel en areola (vel rondom die tepel) word donkerder
  • Bloedvate in die borste is meer sigbaar
  • 'n Dik gelerige afskeiding (kolostrum) vanaf die tepel
  • Klein knoppe verskyn op die oppervlak van die areola as gevolg van verstopte melkkanale

Borssorg tydens swangerskap

Verskeie veranderinge aan die borste wat plaasvind, kan swanger vroue ongemaklik laat voel. Om hierdie klagtes te verlig, kan swanger vroue die volgende stappe neem vir borsorg tydens swangerskap:

1. Dra 'n gemaklike bra

Gebruik gedurende die dag 'n spesiale bra vir swanger vroue of 'n spesiale sport-bra wat die hele bors kan ondersteun en die rug kan ondersteun. Gebruik intussen snags 'n spesiale ligte en sagte slaapbra sodat swanger vroue gemakliker kan slaap.

Wanneer jy 'n bra wil koop, kies 'n bra wat van katoenstof gemaak is, hake of bandjies het wat in lengte verstel kan word, en nie bedraad is nie.

2. Smeer bevogtiger op die bors

Vergrote borste kan die borsvel laat rek en rekmerke laat verskyn. Hierdie veranderinge in die borste kan soms jeuk veroorsaak.

Om jeuk in die bors te verlig, kan swanger vroue vogroom aansmeer nadat hulle gebad het en voor hulle gaan slaap. Swanger vroue kan ook bevogtiger gebruik as die borsvel jeukerig voel as gevolg van droë borsvel.

3. Gebruik borskussing

As die vloeistof wat by die tepels uitkom groot genoeg is om die klere nat te maak, word swanger vroue aangeraai om 'n borskussing binne die bra te gebruik. Swanger vroue kan borskussings kies wat weggooibaar is of dié wat herhaaldelik gewas en gebruik kan word.

4. Druk die bors saam

Wanneer die borste pynlik en sensitief is, kan swanger vroue probeer om 'n warm kompres te gee met water wat in warm water op die bors geweek is. As die warm temperatuur swanger vroue ongemaklik laat voel, probeer om 'n koue kompres te gee met 'n lap wat in ys toegedraai is of in koue water op die bors geweek is.

5. Borsmassering

As 'n knop op die areola verskyn, kan swanger vroue dit verlig deur 'n handdoek aan te heg wat in warm water geweek is. Masseer daarna die borste sodat die melkkanale glad word. Die korrekte manier om die bors te masseer is van die bokant van die bors tot by die tepel.

Wees egter bewus as 'n nuwe knop in die bors of oksel verskyn, gepaardgaande met 'n inkeping of kuiltjie in die bors, die tepel gaan na binne, bloed kom uit die tepel, en die vel op die bors is geïrriteerd, rooi, of skil. Hierdie tekens kan die moontlikheid van borskanker aandui.

Benewens borsorg tydens swangerskap, kan swanger vroue ook 'n ginekoloog raadpleeg oor borsveranderinge wat plaasvind. Nadat die ondersoek uitgevoer is, sal die dokter bepaal of die veranderinge wat swanger vroue voel normaal is of nie en behandeling verskaf indien nodig.

Aanbeveel: