INHOUDSOPGAWE:
- Wanvoeding tydens swangerskap kan voorkom as jou daaglikse voedingsinname nie behoorlik voorsien word nie. Hierdie toestand moet nie onderskat word nie, want daar is verskeie nadelige gevolge van wanvoeding tydens swangerskap
- Die impak van wanvoeding tydens swangerskap
2023 Outeur: Autumn Gilbert | [email protected]. Laas verander: 2023-09-01 21:43
Wanvoeding tydens swangerskap kan voorkom as jou daaglikse voedingsinname nie behoorlik voorsien word nie. Hierdie toestand moet nie onderskat word nie, want daar is verskeie nadelige gevolge van wanvoeding tydens swangerskap
Wanvoeding tydens swangerskap kan voorkom as gevolg van verskeie dinge, wat wissel van swak dieet, erge oggendnaarheid, verminderde eetlus, kieskeurige eetgewoontes, tot sekere siektes. Tekens van wanvoeding tydens swangerskap sluit in om nie gewig op te tel of te verloor nie en om maklik siek te word.
Die impak van wanvoeding tydens swangerskap
Tydens swangerskap moes mense rondom jou jou gewaarsku het om 'n gesonde dieet te handhaaf en voedsame kos te eet, nie waar nie? Ja, dit is eintlik nodig om te doen sodat voedingsbehoeftes tydens swangerskap bevredig word. Indien nie, kan die gesondheid van die moeder en die fetus in die moeder se baarmoeder versteur word.
Die volgende is die verskillende gevolge van wanvoeding tydens swangerskap:
1. Ly aan bloedarmoede
Gebrek aan voeding tydens swangerskap kan veroorsaak dat jy aan bloedarmoede ly, veral as jy nie genoeg kos eet wat yster bevat nie. So, sodat jy dit nie ervaar nie, eet 'n verskeidenheid groen groente, hoender, bone en maer rooivleis.
2. Die geboorte van 'n baba met 'n lae gewig
Gebrek aan voeding tydens swangerskap kan ook veroorsaak dat moeders geboorte gee aan babas met 'n lae liggaamsgewig. Trouens, die risiko om voortydig te kraam sal ook toeneem as die ma tydens swangerskap aan wanvoeding ly.
3. Geboorte aan 'n baba met 'n geboortedefek
Nie net is dit riskant om geboorte te gee aan 'n baba met 'n lae gewig nie, wanvoeding tydens swangerskap kan ook geboortedefekte by babas veroorsaak. Dit word geassosieer met 'n gebrek aan foliensuur inname tydens swangerskap wat veroorsaak dat die ontwikkeling van die fetus in die baarmoeder ontwrig word, sodat die fetus defekte ervaar.
4. Het 'n miskraam gehad
Miskraam is ook kwesbaar om ervaar te word deur swanger vroue wat ondervoed is. Dit word geassosieer met onvoldoende inname van foliensuur, vitamiene en ander minerale tydens swangerskap wat belemmerde fetale groei veroorsaak en uiteindelik tot miskraam lei.
5. Om kinders te hê met 'n lae geheue
'n Studie het bevind dat swanger vroue 'n groter risiko loop om kinders met lae geheuevaardighede te hê. Daar word vermoed dat dit voorkom as gevolg van versteurings in fetale breinontwikkeling terwyl dit in die baarmoeder is as gevolg van 'n gebrek aan sekere voedingstowwe.
Wel, afgesien van hierdie vyf dinge, word wanvoeding tydens swangerskap ook geassosieer met groei en geestesversteurings by kinders. Kinders wat gebore is aan moeders wat ondervoed is, word selfs beweer dat hulle meer vatbaar is vir kardiovaskulêre siektes (hart en bloedvate).
Die impak van wanvoeding tydens swangerskap kan nie onderskat word nie. Daarom moet jy aandag gee aan die kos wat jy eet en die voedingsinhoud daarvan. As jy erge oggendnaarheid of sekere mediese toestande ervaar wat voedingstekorte kan veroorsaak, moet jy jou verloskundige raadpleeg.
Aanbeveel:
Moenie die funksie van die niere in die liggaam onderskat nie
Nierfunksie is baie belangrik vir mense. Sonder die twee niere sal verskeie stelsels in die liggaam nie behoorlik werk nie en kan mense nie oorleef nie. Daarom moet nierfunksie en gesondheid altyd gehandhaaf word Die nier bestaan uit 'n paar organe, naamlik die linker nier en regter nier, wat in die laer rug area geleë is.
Moenie onderskat nie, dit is die impak van rook terwyl jy borsvoed
Dit is geen geheim dat rook 'n negatiewe impak op gesondheid kan hê nie, veral as dit tydens borsvoeding gedoen word. Nie net beïnvloed die gesondheid van die moeder nie, rook terwyl jy borsvoed is ook sleg vir die gesondheid van die baba Blootstelling aan nikotien en ander stowwe in sigarette wat die moeder se liggaam binnedring, kan die baba deur borsmelk beïnvloed.
Moenie onderskat word nie, dit is hoe om tandvleisabsesse te hanteer
'n Tandvleisabses begin as 'n infeksie in die mond wat onbehandeld gelaat word en vorm uiteindelik 'n etter-gevulde sak of knop op die tandvleis. Gomabses kan ernstige komplikasies veroorsaak, daarom moet dit die regte behandeling kry ’n Tandvleisabses vind plaas wanneer bakterieë in die mondholte die gaping tussen die tand en die tandvleis binnedring.
Moenie mislei word nie, dit is hoe om die verskil tussen PMS en tekens van swangerskap te onderskei
"Is dit 'n simptoom van PMS of 'n teken van swangerskap?" Hierdie vraag het dalk by jou opgekom. Inderdaad, daar is 'n paar tekens van PMS wat soortgelyk is aan vroeë swangerskap simptome. Komaan, identifiseer die verskille tussen PMS en tekens van swangerskap PMS (premenstruele sindroom) is 'n versameling simptome of klagtes wat binne 1-2 weke voor menstruasie voorkom.
Moenie die slegte impak van lugbesoedeling onderskat nie
Lugbesoedeling is 'n algemene probleem wat op verskeie plekke regoor die wêreld voorkom. Die impak van lugbesoedeling op gesondheid kan ook nie onderskat word nie, want dit kan verskeie siektes veroorsaak Lugbesoedeling vind plaas wanneer die lug wat ons inasem gemeng word met giftige stowwe van voertuigdampe, fabrieksafval, stof, stuifmeel en bosbrandrook.
