Vermy hierdie 8 soorte kos en drankies vir babas onder 1 jaar oud

INHOUDSOPGAWE:

Vermy hierdie 8 soorte kos en drankies vir babas onder 1 jaar oud
Vermy hierdie 8 soorte kos en drankies vir babas onder 1 jaar oud
Anonim

Op die ouderdom van 6 maande kan babas aanvullende kos (MPASI) kry. Maar nie alle kos en drankies kan op hierdie tydstip gegee word nie, jy weet, Bun. Daar is sekere kosse en drankies wat jy moet vermy vir babas jonger as een jaar

Aan die begin van die aanvullende voedingstydperk kan Ma 'n verskeidenheid gesonde kosse vir die Kleintjie voorsien, van rys, vleis, avokado, tamaties, spinasie tot broccoli. As u die MPASI-kieslys kies, moet u versigtig wees. Die rede is, nie alle kos en drank kan aan babas jonger as een jaar gegee word nie.

Vermy hierdie 8 soorte kos en drankies vir babas onder 1 jaar - Alodokter
Vermy hierdie 8 soorte kos en drankies vir babas onder 1 jaar - Alodokter

Kos en drankies wat nie aan babas gegee moet word nie

Hier is 'n paar kosse en drankies wat nie geëet moet word deur babas wat nog nie een jaar oud is nie:

1. Heuning

Heuning bevat Clostridium botulinum-bakterieë wat vergiftiging genoem botulisme kan veroorsaak as dit deur kinders jonger as een jaar oud word.

Bakterieë in heuning kan die baba se senuweestelsel aanval, die spiere swak maak en selfs verlam, inmeng met die asemhalingstelsel, en kan selfs die dood veroorsaak.

2. Grondboontjie

Om neute in heel vorm aan jou kleinding te gee, moet vermy word, want dit kan hom laat verstik. Moeders kan grondboontjies in 'n sagte vorm aan jou kleinding bekendstel, soos grondboontjiebotter. Maak seker, Ma gee eers klein porsies in, oukei.

3. Groente of vrugte met 'n harde tekstuur of te groot

Wanneer jy groente vir jou kleinding bedien, moet dit eers met 'n voedselverwerker gekook, gestoom of fyngedruk word om dit vir jou kleinding makliker te maak om te eet.

Boonop moet moeders ook nie vir hul kleingoed blikkieskos en heel vrugte gee nie. Sny dit eers in klein stukkies sodat dit vir jou kleinding makliker is om dit te eet.

4. Vrugte met suur smaak

Lemoene, suurlemoene, druiwe en vrugte met 'n suur smaak smaak baie verfrissend, ja. Hierdie vrugte kan jou egter naar maak as dit deur babas jonger as een jaar verteer word. Op hierdie ouderdom moet jy nie te veel suur vrugte vir jou kleinding gee nie, oukei.

5. Voedsel wat versadigde vet bevat

Nie alle koekies kan deur babas geëet word nie, jy weet, Bun. Koekies wat gewoonlik deur volwassenes geëet word, bevat oor die algemeen baie versadigde vet. Hierdie tipe beskuitjies word nie aanbeveel om aan babas wat nog nie een jaar oud is nie, gegee te word.

As alternatief kan jy bababeskuitjies gee wat min versadigde vet bevat.

6. Kosse wat hoog in sout is

Kos met baie sout moet deur jou kleinding vermy word, ja. Dit is omdat die niere van babas jonger as een jaar nie sout behoorlik kon verwerk nie. Voorbeelde van kosse wat hoog in sout is, is kitskos en kitskos.

7. Soet drank

Soet drankies in gewone verpakking bevat baie bygevoegde suiker. So, vermy om dit vir jou kleinding te gee. Te veel suikerhoudende drankies hou babas 'n groter risiko vir tandbederf en diarree.

8. Kafeïenhoudende drankies

Vermy om vir jou kleinding drankies te gee wat kafeïen bevat, soos koffie, tee en koeldrank, Bun. Die rede is, kafeïen kan veroorsaak dat babas hoofpyne, 'n gebrek aan kalsium en tandbederf ervaar.

Om te weet watter soorte kos en drank om te vermy vir babas jonger as een jaar, kan moeders help om 'n veilige kosspyskaart vir hul kleintjies te ontwikkel.

As jy nog deurmekaar is, kan Ma met 'n dokter konsulteer oor die soorte kos wat die Kleintjie volgens sy gesondheidstoestand kan en nie moet gee nie.

Aanbeveel: