INHOUDSOPGAWE:
- Kaalheid kan met enigiemand gebeur, hoewel dit dikwels deur diegene ouer as 50 ervaar word. Hoe om kaalheid te hanteer, sal aangepas word op grond van die oorsaak. Die oorsake van kaalheid verskil, wat wissel van oorerflikheid tot sekere siektes
- Oorsake van kaalheid
- Hoe om kaalheid te oorkom
2023 Outeur: Autumn Gilbert | [email protected]. Laas verander: 2023-11-27 07:39
Kaalheid kan met enigiemand gebeur, hoewel dit dikwels deur diegene ouer as 50 ervaar word. Hoe om kaalheid te hanteer, sal aangepas word op grond van die oorsaak. Die oorsake van kaalheid verskil, wat wissel van oorerflikheid tot sekere siektes
Ernstige haarverlies kan tot kaalheid lei. Daar is tye wanneer die kaalheid 'n sekere patroon vorm, byvoorbeeld wat soos die letter M lyk as die kaalheid net in die slape voorkom, of rond as dit slegs bo-op die kop voorkom.
Hierdie toestand kom dikwels by mans voor. Dit is egter moontlik dat vroue dit ook kan ervaar.
Oorsake van kaalheid
Ongeveer 100 stringe hare sal elke dag uitval. Dit veroorsaak egter nie kaalheid nie, want nuwe hare sal terselfdertyd groei. Nuwe kaalheid sal voorkom wanneer haargroei ontwrig word of haarfollikels beskadig word.
Daar is verskeie dinge wat kaalheid kan veroorsaak, insluitend:
- Genetiese of oorerflike faktore
- hormoonveranderings
- Sekere toestande of siektes, soos wanvoeding, sifilis, bloedarmoede, skildklierafwykings en swaminfeksies van die kop
- Na-operasie herstel of ernstige siekte
- Newe-effekte van sekere middels of aanvullings
- Ondergaan bestralingsterapie of chemoterapie
- Swaar stres
- Die gebruik van haarsorgprodukte of haarstilering in 'n sekere styl
Die oorsake van kaalheid kan van persoon tot persoon verskil. Behandeling vir kaalheid sal ook verskil, afhangende van die oorsaak.
Hoe om kaalheid te oorkom
Slegtheid kan inmeng met 'n persoon se selfvertroue, en kan sy sosiale lewe en produktiwiteit beïnvloed. Daarom is dit belangrik om te verstaan hoe om kaalheid te hanteer, voordat dit uitbrei.
Hier is 'n paar maniere om kaalheid te voorkom en te behandel:
1. Ontmoet die voedingsinname vir hare
Proteïen, omega-3-vetsure, yster, biotien, vitamien B6, vitamien B12 en vitamien D is belangrik om haarsterkte te voed en te behou. Hierdie voedingstowwe kan bereik word deur elke dag vleis, vis, eiers, melk en sojabone te eet.
Boonop, eet elke dag 'n verskeidenheid gesonde kosse, soos vrugte, groente, volgraan en maer vleis.
2. Verminder die gebruik van haarstileergereedskap
Righteners, haardroërs en fyntandkamme kan haarverlies en kaalheid vererger. Daarom word dit aanbeveel om oorgebruik van hierdie gereedskap te vermy.
Vermy ook om jou hare te gereeld te was en jou hare wat nog nat is, te kam, want dit kan haarverlies veroorsaak.
3. Neem sekere dwelms
Sommige soorte middels, soos minoksidil of finasteried, kan ook 'n manier wees om kaalheid te behandel. Natuurlik moet die gebruik daarvan deur 'n dokter voorgeskryf word om die risiko's of newe-effekte te verminder.
4. Stileer hare in verskillende style
Verskillende haarstyle is dalk die manier om kaalheid te hanteer. Jy kan 'n haarstilis raadpleeg om haarstyle te vind wat kaalheid kan verdoesel of hare dikker kan laat lyk.
5. Dra 'n pruik
Pruike kan veral gebruik word as die kaalheid wat ervaar word ernstig is. Die keuse van hierdie pruik kan aangepas word na die verlangde kleur, tekstuur en haarstyl.
6. Verlig stres
Een manier om haarverlies te voorkom, is om stres te verlig. Stres kan inflammasie in die liggaam verhoog en hormone beïnvloed, wat haarverlies veroorsaak.
Daarbenewens is daar tye wanneer kaalheid deur sielkundige afwykings, soos depressie, veroorsaak word. Om kaalheid te oorkom wat met sielkundige probleme soos hierdie verband hou, is berading met 'n psigiater of sielkundige nodig.
7. Doen haaroorplanting
Haaroorplanting word gedoen deur hare van vrugbare areas te verwyder en dit dan in kaal areas in te plant. Hierdie metode is permanent en lyk natuurlik. Die koste is egter redelik duur.
Om die presiese oorsaak van haarverlies en kaalheid te bepaal, is dit nodig om 'n dokter te raadpleeg. Die dokter sal die erns van die haarverlies bepaal, die patroon van kaalheid sien en kan bykomende toetse, soos bloedtoetse en 'n kopvelbiopsie, uitvoer om die oorsaak van die kaalheid te bepaal.
Sodra die oorsaak bekend is, sal die dokter die beste behandelingstappe bepaal om kaalheid te behandel.
Aanbeveel:
5 oorsake en maniere om kortasem te oorkom terwyl jy slaap
Kortasem tydens slaap kan deur baie dinge veroorsaak word, van vetsug tot slaapapnee. Daarom is daar verskeie maniere om kortasem tydens slaap te hanteer, afhangende van die oorsaak Kortasem kan 'n hindernis vir aktiwiteite wees, nie die minste as asemnood voorkom terwyl jy slaap nie.
Oorsake en maniere om klein borste te oorkom
Elke vrou se borsgrootte is nie dieselfde nie. Daar is vroue wat klein borste het en daar is ook groot. Sommige vroue is dalk nie selfversekerd met klein borsgroottes nie. Die volgende artikel bespreek die oorsake van klein borste en hoe om hulle groter te laat lyk Die groei van vroulike borste begin by puberteit.
Herkenning van oorsake en 4 maniere om droë lippe te oorkom
Droë lippe kan nie net inmeng met voorkoms nie, maar kan ook 'n teken wees van gesondheidsprobleme. Om dit te oorkom, is daar maniere om droë lippe te hanteer wat jy kan probeer, beide deur eksterne en interne behandelings Anders as ander dele van die liggaam se vel, is lipvel geneig om sensitief te wees omdat dit nie melanien het nie, wat 'n velkleurpigment is wat die vel teen die son beskerm.
Ken die oorsake en maniere om jeukerige ore te oorkom
Alhoewel dit sag lyk, moet jeukerige ore nie ligtelik opgeneem word nie, veral as dit ander klagtes veroorsaak het. Wel, daar is 'n manier om jeukerige ore te hanteer wat gedoen kan word as jy dit ervaar. Wat is daardie maniere? Komaan, vind die antwoord in die volgende artikel uit Jeukerige ore kan deur verskeie dinge veroorsaak word, van oorwasopbou tot allergieë en infeksies.
Hier is die simptome, oorsake en maniere om ontploffende kop-sindroom te oorkom
Plofkop-sindroom is 'n seldsame slaapversteuring waarin die lyer harde geluide, soos bomontploffings, kan hoor terwyl hy slaap. Hierdie sindroom ontwrig nie net slaap nie, maar kan ook hoofpyne veroorsaak Harde klanke soos bomontploffings, neerstortings of geweerskote wat mense met ontplofkop-sindroom "
