Herkenning van 7 gewoontes wat aknee goed op die gesig laat voel

INHOUDSOPGAWE:

Herkenning van 7 gewoontes wat aknee goed op die gesig laat voel
Herkenning van 7 gewoontes wat aknee goed op die gesig laat voel
Anonim

Aknee op die gesig kan ongemak veroorsaak en ook inmeng met voorkoms. Wie haat dit nie as hulle uitvind dat daar puisies is wat verskyn wanneer hulle in die spieël is nie?

Sonder dat jy dit besef, is daar 'n paar daaglikse gewoontes wat aknee kan veroorsaak. Komaan, vind uit wat daardie gewoontes is sodat jou gesig vry is van aknee.

Herken 7 gewoontes wat aknee gemaklik maak op die gesig - Alodokter
Herken 7 gewoontes wat aknee gemaklik maak op die gesig - Alodokter

Verskeie gewoontes veroorsaak aknee

Pasop vir die volgende gewoontes, want sonder om te besef dit kan die oorsaak van aknee wees:

  • Was jou gesig te gereeld

    'n Vuil gesig word dikwels as die oorsaak van aknee beskou. Om jou gesig te gereeld te was is egter ook nie goed nie, want dit kan die gesig die vel se natuurlike olies laat verloor en die vel aanmoedig om meer olie te produseer. As gevolg hiervan sal aknee weer verskyn. Wel, sodat jy nie hierdie probleem ervaar nie, word dit aanbeveel om jou gesig twee keer per dag te was. Wanneer jy jou gesig was, kan jy warm of skoon water gebruik, en gesigreinigingsseep met 'n sagte formulering. Wend gesigsreiniger met vingerpunte aan en masseer liggies. Vermy die gebruik van 'n waslap om jou gesig af te vee, want daar is 'n risiko om velirritasie te veroorsaak.

  • Knyp puisies

    Om van puisies ontslae te probeer raak deur puisies uit te druk, kan eintlik nuwe probleme op die vel veroorsaak. Want wanneer die puisie gedruk en gedruk word, kan die blokkasie in die velporieë dieper gaan. Dit laat die genesingsproses langer neem en kan aknee littekens laat. Om aknee te behandel, gebruik 'n spesiale aknee-medikasie. Vermy om aan puisies te raak, veral met vuil hande, want olie en vuiligheid van jou hande kan porieë verstop en aknee vererger.

  • Die gebruik van 'n vuil selfoon (selfoon)

    Selfone wat pas vir oproepe gebruik is, sal olie en sweet kry. Veral as die druk op die wange dan aknee-uitbrekings veroorsaak. As die vuilheid nie skoongemaak word voor hergebruik nie, kan die vuilheid en bakterieë wat gegroei het na die gesig terugkeer. Moenie lui wees om die foonskerm skoon te maak nie en dit word aanbeveel om oorfone te gebruik wanneer jy bel om te verhoed dat puisies verskyn.

  • Haarprodukte wat op die gesig drup

    Hou haarolies, gels en verskeie haarprodukte weg van die voorkop of ander dele van die gesig, want dit kan aktiveer aknee-uitbrekings. Hierdie produkte kan porieë verstop. Was ook jou hare gereeld en vermy die gebruik van haarprodukte wat baie olie bevat.

  • Gebruik te veel grimering

    Vermy die gebruik van te veel grimering. Gebruik akneemedikasie voordat jy grimering aanwend, was dit dan af voor jy gaan slaap. Vir aknee-geneigde vel, kies grimering met 'n etiket vry van olie en nie-komedogeen (nie-komedogeen). Daar is ook soorte grimering wat jy kan gebruik om puisies te help wegsteek.

  • Te veel verbruik van soet en verwerkte kosse

    Tot nou toe is dit nie vir seker bekend watter kosse aknee veroorsaak nie. Dit is egter raadsaam om die verbruik van soet en verwerkte voedsel, soos koekies, koeke, witbrood en pasta, en aartappelskyfies te beperk. Voedsel van suiwelprodukte moet ook beperk word, want daar word vermoed dat dit 'n uitwerking op die voorkoms van aknee het.

  • Minder noukeurige behandeling van aknee

    Die aknee-genesingsproses neem etlike weke. Aknee kan nie onmiddellik in net een dag verdwyn nie. As oor-die-toonbank aknee medisyne nie die probleem van aknee-geneigde vel binne 2-4 weke oplos nie, is dit die beste om 'n dermatoloog te raadpleeg vir verdere behandeling.

Nou weet jy watter daaglikse gewoontes aknee kan veroorsaak? Probeer dus hierdie gewoontes vermy sodat jou gesig glad, skoon en vry van aknee is.

Aanbeveel: