INHOUDSOPGAWE:
- Tandheelkundige gedenkplaat is een van die oorsake van skade aan tande en tandvleis. Om dit te voorkom, is daar maniere om gedenkplaat op die tande te verwyder wat effektief en maklik is om te doen. Behalwe dat dit goed is vir gesonde tande en tandvleis, sal jy meer selfvertroue hê wanneer jy met plaakvrye tande glimlag
- Herkenning van siektes wat deur tandheelkundige gedenkplaat veroorsaak word
- Hoe om gedenkplaat op tande te verwyder
2023 Outeur: Autumn Gilbert | [email protected]. Laas verander: 2023-09-01 21:43
Tandheelkundige gedenkplaat is een van die oorsake van skade aan tande en tandvleis. Om dit te voorkom, is daar maniere om gedenkplaat op die tande te verwyder wat effektief en maklik is om te doen. Behalwe dat dit goed is vir gesonde tande en tandvleis, sal jy meer selfvertroue hê wanneer jy met plaakvrye tande glimlag
Tandplaat lyk soos 'n dun, gladde laag geelwit kleur en vorm gewoonlik tussen die tande of langs die grens tussen die tande en die tandvleis. Tandheelkundige gedenkplaat word gevorm uit voedselreste wat agterbly en in die gapings van die tande ophoop.
As dit nie gekontroleer word nie, kan tandheelkundige gedenkplaat verhard en die vorming van tandsteen veroorsaak wat skade aan tandweefsel en tandvleis kan veroorsaak. Daarom is dit belangrik om te weet hoe om plaak op die tande te verwyder om die skade wat kan voorkom te voorkom.
Herkenning van siektes wat deur tandheelkundige gedenkplaat veroorsaak word
Benewens tartaar, is die volgende gesondheidsprobleme wat deur tandheelkundige gedenkplaat veroorsaak kan word:
Tandbederf of verval
Bakterieë van kosreste wat in die gapings in die tande gelaat word, kan sure afskei. Hierdie stowwe kan bederf of holtes in die tande veroorsaak.
Tandbederf of -bederf kan gevul word as dit vroeg opgespoor of onttrek word. As dit onbehandel gelaat word, kan die skade na die pulp of wortellaag in die middel van die tand versprei en tandpyn en abses veroorsaak.
Gingivitis
Gingivitis is ontsteking van die tandvleis wat die tandvleis rooi, geswel en pynlik maak. Indien onbehandeld gelaat word, kan gingivitis tot periodontitis vorder.
periodontitis
Periodontitis is 'n ernstige infeksie wat tandbederf rondom die kakebeen kan veroorsaak. Met verloop van tyd kan die infeksie gapings tussen die tande en tandvleis veroorsaak en veroorsaak dat die tande maklik uitval.
Hoe om gedenkplaat op tande te verwyder
Benewens dat dit siektes veroorsaak, laat tandplaat ook tande geel lyk, sodat die glimlag onooglik word. Om plaak op jou tande te voorkom en te verwyder, is daar verskeie maniere wat jy kan doen:
1. Borsel gereeld tande
Die doeltreffendste manier om gedenkplaat op tande te verwyder, is om jou tande twee keer per dag te borsel, soggens en saans. Om gereeld jou tande te borsel, kan voedselreste verwyder, gedenkplaatvorming voorkom en gedenkplaat wat begin vorm het vernietig.
2. Gebruik tandepasta wat fluoried bevat
Tandepasta wat fluoried bevat kan die oppervlak van die tande harder maak en sodoende meer beskerming vir tande teen gedenkplaatvorming en die risiko van holtes bied.
3. Verander jou tandeborsel gereeld
Verander jou tandeborsel elke 3-4 maande of wanneer die hare beskadig begin lyk en nie meer effektief is om jou tande skoon te maak nie. Kies ook 'n tandeborsel met sagte hare, veral vir dié van julle wat sensitiewe tande het.
4. Gebruik tandvlos
Om tussen jou tande skoon te maak, gebruik tandvlos ten minste een keer per dag voor jy saans gaan slaap. Dit is belangrik om te doen om voedselreste te verwyder wat oorbly en nie met 'n tandeborsel bereik kan word nie.
5. Gorrel met mondspoelmiddel
Mondspoelmiddel bevat antiseptiese middel om bakterieë tussen tande en tong dood te maak. Kies 'n mondspoelmiddel wat setielpiridiniumchloried, fluoried of peroksied bevat om plaak en holtes te voorkom.
Jy moet ook die verbruik van soet kosse en drankies beperk, soos lekkergoed, roomys, sjokolade of koeldrank. Moenie vergeet om jou tande dadelik te borsel nadat jy soet kos geëet het nie, sodat bakterieë wat tandbederf en tandvleis veroorsaak nie ontwikkel nie.
Behalwe hoe om gedenkplaat op die tande hierbo te verwyder, kan jy ook gedenkplaat met skuurbehandeling verwyder. Een ding wat jy ook moet onthou, is om elke 6 maande gereelde ondersoeke by die tandarts te hê sodat tandheelkundige gesondheid altyd gehandhaaf kan word.
Aanbeveel:
Maklik en prakties, dit is hoe om jou eie natuurlike gesigsreiniger te maak
Natuurlike gesigsreiniger kan jou keuse wees om gladde en gesonde gesigvel te kry. Daarbenewens kan jy dit ook self tuis maak deur natuurlike bestanddele te gebruik wat maklik is om te vind, wat dit meer prakties en bekostigbaar maak Gesigvel wat skoon, glad en gesond lyk, is almal se droom.
Hoe, baba kry tande! Dit is wenke om na sy tande te sorg
Is jy besig om te borsvoed, sien jy skielik 'n wit bult wat soos 'n tand op jou kleinding se tandvleis lyk? Sjoe, dit is 'n teken dat jou baba se tande begin groei het. Al is dit relatief nuut, moet jou kleinding se tande so vroeg as moontlik versorg word, nè, Bun.
6 Beproefde maniere om vratte te verwyder
Al is hulle klein, is die teenwoordigheid van vratte baie irriterend. As jy dit ervaar, is daar verskeie maniere om vratte te verwyder wat jy kan probeer, hetsy met eenvoudige metodes of met mediese behandeling Die voorkoms van vratte op die veloppervlak word veroorsaak deur infeksie met die HPV-virus wat die boonste vellaag aanval en die liggaam binnedring deur beseerde vel of fisiese kontak.
Maklik en prakties, hier is 'n verskeidenheid ligte sportsoorte in die kantoor
Jy kan ligte oefening in die kantoor doen om te verhoed dat chroniese siektes te lank sit, soos diabetes, vetsug, kanker en voortydige dood. Die bewegings is maklik om te doen en neem nie lank nie Werk wat ophoop laat jou dikwels te lank sit.
Ken die tipes en maniere om brandwonde te verwyder
Om vel met brandmerke te hê, kan jou voorkoms en selfvertroue beïnvloed. Maar moenie te veel bekommer nie, want daar is verskeie maniere om van brandwonde ontslae te raak wat jy kan doen Die oorsake van brandwonde kan verskil. Brandwonde aan die vel kan veroorsaak word deur brand, elektriese skok, blootstelling aan sekere chemikalieë, langdurige blootstelling aan die son of bestraling.
