INHOUDSOPGAWE:
- Baie mense dink dat die voordele van sonbrille net is om hul voorkoms te ondersteun. Trouens, sonbrille hou sulke groot voordele in, naamlik om die oë teen die gevare van die son te beskerm en oogsiektes te voorkom
- sonbril om oogsiektes te voorkom
- Wenke vir die keuse en dra van sonbrille
2023 Outeur: Autumn Gilbert | [email protected]. Laas verander: 2023-11-27 07:39
Baie mense dink dat die voordele van sonbrille net is om hul voorkoms te ondersteun. Trouens, sonbrille hou sulke groot voordele in, naamlik om die oë teen die gevare van die son te beskerm en oogsiektes te voorkom
Oë is een van die vyf sintuie wat 'n belangrike rol in daaglikse aktiwiteite speel. Daarom moet hul gesondheid in stand gehou word, veral van verskeie dinge wat sigprobleme kan veroorsaak en een daarvan is sonblootstelling.
Die oggendson is goed vir gesondheid. Dit is egter anders gedurende die dag. Die sonstrale teen die middag kan sterker ultravioletstraling uitstraal, presies van 10:00 tot 16:00.
UV-straling kan ooggesondheid benadeel. Wel, een vorm van beskerming teen die gevare van hierdie lig is om 'n sonbril te gebruik.
sonbril om oogsiektes te voorkom
Soos voorheen verduidelik, speel sonbrille 'n belangrike rol in die voorkoming van oogsiektes wat deur sonblootstelling veroorsaak word. Daar is verskeie soorte oogsiektes wat deur UV-bestraling veroorsaak kan word, insluitend:
1. Katarak
Katarak is 'n versteuring wat veroorsaak dat visie vaag of troebel word. Hierdie toestand word oor die algemeen deur bejaardes ervaar, maar dit beteken nie dat hierdie toestand nie deur jonger mense ervaar kan word nie.
Een van die oorsake van katarakte op 'n jong ouderdom is blootstelling aan UVA-strale van die son. Hierdie ultravioletlig kan die kornea binnedring en die ooglens en retina beskadig, wat katarakte veroorsaak.
Benewens versteurde visie, kan kataraklyers ook simptome ervaar soos dubbelvisie, sensitiwiteit vir lig en moeilikheid om snags duidelik te sien.
2. Pterygium
Hierdie toestand word gekenmerk deur die teenwoordigheid van 'n gelerige of rooierige membraan wat op die wit van die oë groei. In sommige gevalle kan hierdie weefsel tot by die kornea groei en visuele versteurings veroorsaak.
Pterygium kom gewoonlik voor by iemand wat baie tyd in die son deurbring of in 'n warm klimaat woon en dikwels nie 'n sonbril dra nie.
Hierdie groeiende weefsel is nie kankeragtig nie, maar as dit die kornea bedek en met sig inmeng, is chirurgie nodig om dit te behandel.
3. Pinguecula
Pinguecula word gekenmerk deur die teenwoordigheid van geel knoppe op die konjunktiva, wat 'n duidelike en dun membraan is wat die wit oppervlak van die oogbal naby die kornea bedek.
Hierdie toestand word dikwels van pterygium verdink, omdat dit amper soortgelyke tekens en simptome het. Die oorsaak is dieselfde, naamlik die gereelde blootstelling van die oë aan die son sonder om 'n sonbril te dra. Dit is egter twee verskillende toestande.
4. Fotokonjunktivitis en fotokeratitis
Blootstelling aan ultravioletlig wat op lang termyn voorkom, kan veroorsaak dat die kornea ernstige skade of brandwonde opdoen. Hierdie toestand staan bekend as fotokeratitis.
'n Persoon wat deur fotokeratitis geraak word, sal simptome ervaar soos duiseligheid, pynlike en aanhoudende tranende oë, geswelde ooglede, rooi oë of tydelike verlies aan visie.
Intussen is fotokonjunktivitis 'n toestand wanneer die konjunktiva van die oog ontsteek word na etlike ure se blootstelling aan die son en soms pynlik is.
Wenke vir die keuse en dra van sonbrille
Die keuse van sonbrille is nie net vir styl nie. U moet ook die tipe en doeltreffendheid daarvan oorweeg om u oë teen UV-strale te beskerm. Daar kan gesê word dat 'n sonbril goed is as dit 100% van UV-straling kan blokkeer.
Kies sonbrille met donkerkleurige lense met eweredige lensdonkerheid. Jy moet egter onthou dat donkerkleurige lense nie 'n waarborg is dat hierdie brille effektief is teen skadelike UV-strale nie.
Kies ook groot sonbrille. Hoe groter hoe beter, want dit kan voorkom dat UV-strale die oog van die kant af binnedring.
Van die tipe lens is daar verskeie soorte sonbrille wat jy kan kies en aanpas by jou behoeftes, insluitend:
- Brille met polariserende lense
- polikarbonaatmonokel
- Brille met lense blokkeer blou lig van elektronika
- Photochromic lenses
- Brille met gradiëntlense
Gebruik 'n sonbril wanneer jy direk in die son werk, op die strand speel en oefen. Een ding waaraan jy moet aandag gee, die prys waarborg nie altyd die doeltreffendheid van die bril om UV-strale te blokkeer nie.
Sonbrille teen lae pryse is net so effektief soos duur as hulle 100% UV-beskerming het. Dit is egter 'n goeie idee om jou sonbril by 'n betroubare oogkundige te koop.
Oë is baie belangrike sintuigorgane. Sorg goed vir jou ooggesondheid en dra 'n sonbril wat UV-beskerming het sodat dit nie in die toekoms oogprobleme veroorsaak nie.
Om 'n sonbril te kry wat geskik is en goeie geh alte het, kan jy eers 'n dokter raadpleeg. Jy kan dus die maksimum voordeel van sonbrille kry.
Aanbeveel:
5 Voordele van Echinacea, van die behandeling van verkoue tot die verlaging van bloedsuiker
Die voordele van echinacea vir gesondheid is lank reeds bekend in tradisionele medisyne. Echinacea word gewoonlik in die vorm van tee verbruik. Hierdie blomkruid kan egter nou ook in die vorm van aanvullings en vloeibare ekstrakte gevind word Echinacea of ander name coneflower is 'n soort blom uit die madeliefiefamilie wat in Amerika en Kanada groei.
Herkenning van die tipes oogsiektes wat babas kan ervaar
Oogpyn by babas is 'n toestand wat nie onderskat moet word nie, want nie net maak die baba ongemaklik en kieskeurig nie, oogpyn loop ook die risiko om sy sig te versteur. Leer weet watter tipe oogpyn babas kan affekteer, saam met die tekens en hoe om hulle te behandel Daar is verskeie oogsiektes wat deur babas ervaar kan word.
Die voordele van sonbrille vir gesondheid, nie net vir styl nie
Daar is steeds baie mense wat dink dat die dra van sonbrille net vir styl is. Trouens, die voordele van sonbrille is meer as dit. Om 'n sonbril te dra wanneer jy buite is, is belangrik om ooggesondheid te handhaaf Blootstelling aan ultravioletstrale op lang termyn beïnvloed nie net velgesondheid nie, maar ook ooggesondheid.
Sonbrille: tipes en hoe om dit te kies
Nie net as 'n voorkoms-versoeter nie, het 'n sonbril ook gesondheidsvoordele, naamlik om die oë te beskerm teen blootstelling aan ultraviolet (UV) strale wat oogskade kan veroorsaak. Vir optimale voordele, ken die verskillende tipes sonbrille en hoe om dit te kies Blootstelling aan ultraviolet lig op lang termyn kan skade aan die oë veroorsaak, wat wissel van skade aan die veloppervlak van die ooglede, tot die binneste oog, soos die kornea, lens en retina.
Die voordele van entstowwe is belangrik om die oordrag van siektes te voorkom
Die mees basiese voordeel van entstowwe is as 'n poging om aansteeklike siektes te voorkom. Dit is omdat entstowwe jou liggaam van verdediging en beskerming teen verskeie gevaarlike aansteeklike siektes kan voorsien Entstowwe is stowwe of verbindings wat funksioneer om liggaamsweerstand te bou.
