7 maande swanger: baba begin in 'n posisie wees wat gereed is om gebore te word

2023 Outeur: Autumn Gilbert | [email protected]. Laas verander: 2023-09-01 21:44

Wanneer jy 7 maande swanger is, sal sommige vroue swaarder of kortasem voel soos die grootte van die fetus en baarmoeder toeneem. Hierdie klagte sal gewoonlik bedaar nadat die posisie van die fetus gereed is om gebore te word in die volgende paar weke, naamlik wanneer die fetale kop onder in die baarmoeder geleë is

Die groei en ontwikkeling van die fetus op 7 maande swanger sal vinniger wees. Fetale voedingsbehoeftes bereik hul hoogtepunt in die derde trimester van swangerskap.

Daarom moet 7 maande swanger vroue genoeg voedsame kos eet wat ryk is aan proteïene en vitamiene en minerale, soos vitamien C, yster, foliensuur en kalsium.

Fetale groei gedurende 7 maande swanger

Aan die begin van hierdie 7 maande swangerskap word die fetus baie aktief sodat swanger vroue bewus kan wees van die bewegingspatrone en die tyd wanneer dit aktief is. Hierdie beweging kan swanger vroue help om vas te stel of die fetus gesond is of nie.

Die volgende is die groei van die fetus op 7 maande van swangerskap van week tot week:

29ste week van swangerskap

By 29 weke van swangerskap sal die fetus 'n liggaamsgewig van meer as 1 kg en 'n lengte van 38,5 cm hê. Daarbenewens kan die fetus ook die volgende ontwikkelings ervaar:

• By manlike fetusse het albei testes van naby die niere tot by die testikels gedaal. Terwyl in vroulike fetusse, begin die klitoris verskyn
• Die ontwikkeling van die brein gaan ook gepaard met die grootte van die fetale kop
• Die skedel en bene begin verhard soos die brein, longe en spiere ontwikkel

30ste week van swangerskap

In hierdie week sal die fetus ongeveer 1,3 kg weeg met 'n lengte van 40 cm. Die fetus gaan hierdie week deur baie ontwikkelings, insluitend:

• Longe en spysverteringskanaal is amper volledig ontwikkel
• Sy oë bly oop en toe
• Die straal van 'n flitslig of helder lig kan hom sy kop laat draai, want die ontwikkeling van die fetus se visie neem toe
• Fetus het reeds wenkbroue en wimpers
• Fetus kan reeds duim suig
• Die vel op die fetus se liggaam is gladder

31ste week swanger

Op 31 weke van swangerskap het die liggaamsgewig van die fetus 1,5 kg bereik met 'n lengte van ongeveer 41 cm. Fetale ontwikkeling in hierdie week, insluitend:

• Kop eweredig aan liggaamsgrootte
• Die baba se brein en smaaksintuig is volwasse genoeg, sodat hy die vloeistof kan voel wat hy sluk
• Fetale beweging word meer stabiel
• Die beenmurg het die lewer oorgeneem om rooibloedselle te produseer

32ste week van swangerskap

In hierdie 32ste week weeg die fetus ongeveer 1,7 kg en is 42,4 cm lank. Teen die tyd van aflewering is daar verskeie veranderinge en ontwikkelings in die fetale liggaam, insluitend:

• Die kop van die fetus is gewoonlik aan die onderkant van die baarmoeder in 'n gereed-vir-geboorte posisie
• Fetale hare sal dikker word, hoewel dit met geboorte kan verdun
• Sy naels groei en laat die fetus toe om sy lyf te krap as hy jeuk
• Sy longe groei vinnig, maar die fetus sal eers asemhaal nadat hy 36 maande oud is
• Die vlak van vrugwater neem toe en die baba sal die vloeistof sluk en dit as urine uitskei

Veranderinge wat met ma se liggaam gebeur gedurende 7 maande swanger

Wanneer jy 7 maande swanger is, sal swanger vroue minder gemaklik voel wanneer hulle asemhaal, want die longe is onder druk van die baarmoeder. Die toename in die grootte van die baarmoeder word veroorsaak deur die toename in die gewig van die fetus. Hierdie klagte sal egter gewoonlik bedaar wanneer die fetus in 'n posisie is wat gereed is om gebore te word met die kop na onder.

Sommige swanger vroue voel ook dikwels krampe, veral in die nag. Hierdie toestand kan ongemak en moeilike slaap veroorsaak. Swanger vroue kan ook pyn in hul rug voel as gevolg van hul groeiende maag.

Om hierdie ongemak te verminder, doen ligte oefeninge soos stap by die huis, swangerskap oefening, of joga vir swanger vroue.

Daarbenewens ervaar sommige 7 maande swanger vroue ook biesmelk of vloeistof wat die vrystelling van borsmelk uit die bors inisieer. Swanger vroue kan bra-kussings gebruik om die biesmelk te absorbeer en te keer dat dit uitsypel.

Gedurende swangerskap word swanger vroue aangeraai om aktief te bly en te oefen om aan te pas by veranderinge in vorm en gewigstoename. Dit kan ook swanger vroue help om kraam te hanteer en dit makliker maak om weer in vorm te kom nadat hulle geboorte gegee het.

Verskeie toestande wat nagegaan moet word gedurende 7 maande swanger

Wanneer swanger is vir 7 maande, is daar verskeie toestande waaraan swanger vroue aandag moet gee, insluitend:

Valse kontraksies (Braxton Hicks)

In hierdie laaste trimester kan sommige swanger vroue vals kontraksies of Braxton Hicks-kontraksies ervaar. Valse sametrekkings vind plaas wanneer die baarmoederspiere vir 30 sekondes tot 2 minute styf trek. Intussen gebeur die oorspronklike kontraksies gewoonlik oor en oor, aanhoudend, en hoe langer hulle word, hoe moeiliker word hulle.

As dit moeilik is om tussen regte en vals kontraksies te onderskei, kan swanger vroue die naaste dokter of vroedvrou raadpleeg. Om valse kontraksies te verlig of te oorkom, kan swanger vroue die volgende doen:

• Verander liggaamsposisie. As jy lê of sit, probeer staan en loop, en omgekeerd.
• Bad of warm kompresse op die maagarea vir ongeveer 15-20 minute.
• Drink baie vloeistowwe, soos mineraalwater, tee of warm melk, aangesien vals kontraksies ook deur dehidrasie veroorsaak kan word.

Aambeie(aambeie)

Aambeie is geswelde are in die rektum of anus. Hierdie toestand gaan oor die algemeen gepaard met hardlywigheid en kom dikwels in die derde trimester van swangerskap voor.

Om lank te staan en die ouderdom van swanger vroue kan aambeie veroorsaak. Hierdie toestand verbeter egter gewoonlik na aflewering.

Swanger vroue kan 'n dokter raadpleeg as hulle hardlywigheid tydens swangerskap ervaar. Vroeë behandeling kan voorkom dat dit in aambeie ontwikkel.

Verskeie dinge om aan aandag te gee wanneer 7 maande swanger

By 7 maande van swangerskap is daar baie dinge wat oorweeg moet word om ongemak te oorkom tydens voorbereiding vir bevalling, insluitend:

Kraamverlof

As swanger vroue werkers is, maak gebruik van kraamverlof om te rus en voor te berei vir bevalling. Gebaseer op regeringsregulasies, is swanger vroue geregtig op verlof vir 1,5 maande voor geboorte en 1,5 maande na geboorte.

Gevaarlike toestande

Daar is verskeie toestande of klagtes wat die moeder en fetus kan benadeel, soos preeklampsie, erge jeuk, lekkende vrugwater en 'n skielike afname in fetale aktiwiteit of beweging. As jy hierdie toestand ervaar, word swanger vroue aangeraai om so gou moontlik 'n dokter te raadpleeg.

Constipation (constipation)

Hardlywigheid is 'n algemene toestand in die derde trimester. Dit is as gevolg van hormonale veranderinge en druk vanaf die baarmoeder na die ingewande. Daar is verskeie maniere om hardlywigheid tydens swangerskap te hanteer, insluitend:

• Verbruik van veselryke groente en vrugte.
• Vervul jou liggaam se vloeistofbehoeftes deur elke dag ten minste 10 glase mineraalwater te verbruik.
• Leef 'n gesonde leefstyl deur gereeld te oefen.
• Beperk die verbruik van oortollige kalsium- en ysteraanvullings. As jy egter 'n swangerskapaanvulling kry wat hierdie twee voedingstowwe bevat, moet swanger vroue 'n dokter raadpleeg voordat hulle ophou om dit te neem.

Daarbenewens is die rol van die maat ook baie belangrik om swanger vroue gemaklik en kalm te laat voel tydens swangerskap tot die tyd van aflewering.

Studies toon dat lae ondersteuning van 'n maat kan veroorsaak dat swanger vroue depressie en angsversteurings ervaar. Dit het natuurlik 'n slegte invloed op die ontwikkeling van die fetus.

As swanger vroue nog vrae het oor swangerskap vir 7 maande, raadpleeg 'n ginekoloog vir die regte antwoorde en wenke vir 'n gesonde swangerskap.