INHOUDSOPGAWE:
- Swangerskap op 'n hoë ouderdom, dit is wanneer jy ouer as 35 jaar oud is, is inderdaad meer riskant, beide vir swanger vroue en hul fetusse. Met behoorlike voorgeboortesorg, toesig en sorg kan jy egter steeds 'n gesonde swangerskap hê
- Sommige risiko's van ouderdomswangerskap
- Wenke vir 'n Gesonde Swangerskap in Ouderdom
2023 Outeur: Autumn Gilbert | [email protected]. Laas verander: 2023-11-27 07:39
Swangerskap op 'n hoë ouderdom, dit is wanneer jy ouer as 35 jaar oud is, is inderdaad meer riskant, beide vir swanger vroue en hul fetusse. Met behoorlike voorgeboortesorg, toesig en sorg kan jy egter steeds 'n gesonde swangerskap hê
Swangerskap op die ouderdom van 35 jaar, beide vir die eerste swangerskap en daaropvolgende swangerskappe, word geklassifiseer as 'n swangerskap op 'n ouderdom. Vroue wat op hierdie ouderdom swanger is, loop gewoonlik 'n groter risiko om gesondheidsprobleme tydens swangerskap te ervaar. Hierdie risiko kan ook in die fetus voorkom.
Met goeie beplanning, asook behoorlike sorg tydens swangerskap en onder toesig van 'n dokter, kan bejaardeswangerskap egter steeds veilig en gesond geleef word.
Sommige risiko's van ouderdomswangerskap
Die ideale ouderdom vir vroue om swanger te raak, is rondom die ouderdom van 20 jaar tot vroeë 30 jaar. Wanneer die ouderdom van 35 jaar betree word, neem 'n vrou se vrugbaarheidsyfer oor die algemeen af, wat die aantal en kwaliteit van eiers wat geproduseer word, beïnvloed.
Veranderinge in hormone kan ook vrugbaarheid of ovulasie beïnvloed en die risiko van sekere siektes, soos endometriose, wat vrugbaarheid kan beïnvloed, verhoog.
Nie net dit nie, daar is verskeie risiko's wat deur vroue wat op 'n ouderdom swanger is, ervaar kan word, insluitend:
Genetiese afwykings by babas
Verskeie studies het getoon dat swanger vroue van 35 jaar of ouer die risiko loop om geboorte te gee aan babas met geboortedefekte of genetiese afwykings, soos Downsindroom, aangebore hartsiekte, polydaktiele en gesplete lip.
Risiko van miskraam
Vroue wat op die ouderdom van 35 jaar of ouer swanger raak, is ook bekend daarvoor dat hulle meer geneig is tot miskraam. Verskeie studies het getoon dat vroue wat op 'n ouer ouderdom swanger is 20–35% meer geneig is om 'n miskraam te hê, in vergelyking met vroue wat op 'n jonger ouderdom swanger raak.
Hierdie toestand kan deur verskeie dinge veroorsaak word, wat wissel van genetiese afwykings in die fetus, swak moedergesondheidstoestande of 'n geskiedenis van vorige miskrame.
Risiko van voortydige geboorte
Vroue wat op 'n ouer ouderdom swanger is, loop 'n groter risiko om geboorte te gee aan premature babas of om gebore te word met 'n lae geboortegewig. Dit kan veroorsaak dat die baba verskeie gesondheidsprobleme ervaar, wat wissel van respiratoriese probleme, swak immuunstelsels, tot belemmerde groei en ontwikkeling.
swangerskapkomplikasies
Vroue wat op die ouderdom van 30-40 jaar swanger is, is geneig tot verskeie swangerskapkomplikasies, soos swangerskapsdiabetes en preeklampsie. Hierdie risiko sal toeneem as jy 'n soortgelyke toestand in 'n vorige swangerskap ervaar het.
Die proses van geboorte deur keisersnee
Vroue wat ouer is tydens swangerskap is ook meer geneig tot probleme tydens bevalling, so 'n keisersnee is nodig. Boonop kan 'n geskiedenis van vorige keisersnee ook veroorsaak dat vroue wat op 'n hoë ouderdom swanger is, op dieselfde metode kraam.
Wenke vir 'n Gesonde Swangerskap in Ouderdom
Hoewel dit meer riskant is om op 'n ouer ouderdom swanger te raak, kan jy steeds 'n veilige en gesonde swangerskap hê. Daarom is daar 'n paar wenke wat jy tydens swangerskap op 'n ouderdom kan probeer doen:
1. Gaan die inhoud gereeld na
Gedurende jou swangerskap word dit aanbeveel dat jy die toestand van jou baarmoeder gereeld nagaan. Hierdie ondersoek is belangrik sodat die dokter jou gesondheidstoestand en die groei en ontwikkeling van die fetus kan monitor.
2. Verbruik van aanvullings vir swanger vroue
Jy moet ook aan jou voedingsinname tydens swangerskap voldoen deur voedsame kos te eet. Om voldoende voedingsinname tydens swangerskap te verseker, moet jy ook swangerskapaanvullings neem wat 'n verskeidenheid belangrike voedingstowwe bevat, soos foliensuur, yster, asook verskeie vitamiene en minerale.
Foliensuur speel 'n belangrike rol in die voorkoming van neuraalbuisdefekte in die fetus, terwyl yster bloedarmoede tydens swangerskap kan voorkom. Jy kan 'n dokter raadpleeg om die dosis aanvullings wat tydens swangerskap ingeneem moet word, te bepaal.
3. Handhaaf ideale liggaamsgewig tydens swangerskap
Dit is belangrik om altyd ideale gewigstoename tydens swangerskap te handhaaf. Vir vroue wat reeds 'n ideale gewig het, is 'n gesonde gewigstoename tydens swangerskap ongeveer 11–15 kg.
Intussen, vir vroue wat oorgewig is, is die ideale gewigstoename ongeveer 6–11 kg.
Die handhawing van stabiele gewigstoename tydens swangerskap kan fetale groei ondersteun en die risiko van gesondheidsprobleme tydens swangerskap en die risiko dat die baba voortydig gebore word, verminder.
4. Vermy gewoontes wat die fetus benadeel
Vermy verskeie slegte gewoontes tydens swangerskap, soos rook en oormatige verbruik van alkoholiese en kafeïenhoudende drankies om die risiko van skade aan die fetus te verminder.
Boonop, deur hierdie gewoontes te vermy, kan jy ook swangerskapskomplikasies, soos preeklampsie, voorkom.
5. Opsporing van chromosomale abnormaliteite in die fetus
Om chromosomale abnormaliteite vroeg by die fetus op te spoor, kan jy 'n dokter raadpleeg. Dokters kan verloskundige ondersoeke uitvoer wat ultraklank, amniosentese of amniotiese vloeistof ondersoek insluit, of ondersoek van fetale bloed deur die plasenta.
Hierdie toets het ten doel om moontlike versteurings in die fetus op te spoor sodat behandeling vinnig en presies uitgevoer kan word.
Deur die verskillende risiko's te verstaan wat kan voorkom wanneer jy swanger is op ouderdom of 35 jaar en ouer, kan jy heroorweeg om swanger te raak op daardie ouderdom.
As jy besluit het om weer swanger te raak, kan jy goed voorberei vir swangerskap sodat die risiko van gesondheidsprobleme vir jouself en die fetus verminder kan word.
Daarom word jy aangeraai om 'n dokter te raadpleeg wanneer jy op die punt staan om swanger te raak op 'n hoë ouderdom of 'n swangerskap op 'n hoë ouderdom ondergaan, sodat die dokter 'n ondersoek kan doen en die gesondheidstoestand van jou kan monitor en jou fetus tydens swangerskap.
Aanbeveel:
Ken die veiligheid en risiko's van piercing vir gesondheid
Piercing word baie gedoen om die voorkoms te verfraai. Daar is egter 'n paar dinge om te oorweeg voordat jy besluit om 'n piercing te kry. Want as dit onverskillig gedoen word, kan piercing eintlik gesondheidsprobleme veroorsaak Poorsteek of deursteek is 'n metode om klein gaatjies in sekere liggaamsdele te maak deur 'n naald in te steek.
Ken 5 voorbereidings vir hospitalisasie vir kinders
Voorbereiding vir hospitalisasie vir kinders is beslis anders as volwassenes. Benewens die behoefte aan meer bagasie, insluitend die persoonlike besittings van ouers wat hulle vergesel, benodig jong kinders ook geestelike voorbereiding sodat hulle nie gestres word tydens hospitalisasie nie As 'n ouer is dit beslis hartseer wanneer daar van jou kind vereis word om in die hospitaal opgeneem te word weens sy siekte.
5 Voorbereidings vir gereelde swangerskap
Goeie voorbereiding vir swangerskap kan 'n groter kans bied vir paartjies om kinders te hê. Soms is daar egter 'n paar voorbereidings vir swangerskap wat nog gemis kan word, sodat die swangerskapprogram nie werk nie Wanneer 'n swangerskapprogram begin, het elke paartjie dalk al dikwels gehoor dat hulle 'n gebalanseerde voedsame dieet moet eet, seks moet hê tydens hul vrugbare tydperk en 'n ginekoloog moet raadpleeg.
Voorbereidings voor 'n swangerskapprogram vir 'n gesonde baba begin
Is jy gereed om swanger te raak? Indien wel, is daar verskeie voorbereidings voor die aanvang van 'n swangerskapprogram wat jy kan doen. Hierdie voorbereiding is belangrik sodat die liggaam gereed is om swangerskap die hoof te bied en jy meer gemaklik is om deur die swangerskap te gaan totdat die tyd van aflewering aanbreek Jy kan voorbereidings tref voordat jy 'n swangerskapprogram begin om vrugbaarheid te verhoog, 'n gemakliker swangerskap te hê en geboorte te gee aan 'n ge
5 Voorbereidings vir normale bevalling wat swanger vroue moet weet
Sommige swanger vroue voel dalk angstig en bang om normaal te kraam omdat hulle die pyn voorstel wat tydens die proses ontstaan. Trouens, swanger vroue hoef nie bekommerd te wees as al die voorbereidings vir normale bevalling goed gedoen is nie Baie toekomstige moeders wil eintlik geboorte skenk deur normale aflewering.
