Pasop vir die gevare van besoedeling op die vel en die voorkomingsstappe daarvan

INHOUDSOPGAWE:

Pasop vir die gevare van besoedeling op die vel en die voorkomingsstappe daarvan
Pasop vir die gevare van besoedeling op die vel en die voorkomingsstappe daarvan
Anonim

Blootstelling aan besoedeling op die vel kan verskeie gesondheidsprobleme veroorsaak, van allergiese reaksies tot velkanker. Deur dus die verskillende gevare van besoedeling vir velgesondheid te erken, kan jy stappe doen om dit te voorkom

Blootstelling aan besoedeling op die vel kan veroorsaak dat die vel maklik beskadig en aan verskeie siektes blootgestel word, veral as dit te gereeld is of blootstelling aan besoedeling lank duur. Hierdie besoedeling kan van verskeie kontaminante of besoedelingstowwe buite en binne die huis kom.

Pasop vir die gevare van besoedeling op die vel en die voorkomingsstappe daarvan - Alodokter
Pasop vir die gevare van besoedeling op die vel en die voorkomingsstappe daarvan - Alodokter

Verskeie bronne van besoedeling

Daar is verskeie bronne van lugbesoedeling wat van buite die huis af kom, soos rook van voertuie, fabrieke en brandende vullis. In sekere seisoene, soos die droë seisoen, word sommige gebiede ook gereeld deur bos- en landbrande getref wat swaar lugbesoedeling kan veroorsaak.

Skadelike stowwe wat uit hierdie besoedeling vervaardig word, soos koolstofmonoksied, benseen, waterstofchloried, osoon en swaar metale, insluitend lood en kwik, kan beskadig en die risiko van verskeie velprobleme verhoog.

Benewens blootstelling aan giftige stowwe, kan besoedeling op die vel ook veroorsaak word deur mikroörganismes, soos bakterieë en swamme wat broei op voorwerpe of areas in die huis wat selde skoongemaak word.

Baie huishoudelike skoonmaakmiddels, soos vloerskoonmakers en skoonmaakmiddels, kan ook velbesoedeling veroorsaak.

Erken die gevare van besoedelingseffekte op die vel

Benewens dat dit in die liggaam ingeasem word en die longe of ander organe beskadig, kan besoedeling ook 'n impak op velgesondheid hê. Dit is omdat die vel die buitenste orgaan van die liggaam is wat funksioneer om die binnekant van die liggaam te beskerm teen vreemde voorwerpe, insluitend besoedeling.

Blootstelling aan besoedeling op die vel wat te veel of te dikwels is, kan die vel vinnig beskadig en die risiko loop om verskeie toestande of siektes hieronder te ontwikkel:

Velirritasie

Velirritasie as gevolg van besoedeling kan voorkom wanneer die vel aan verskeie bronne van besoedeling, soos voertuigdampe, stof en sigaretrook blootgestel word.

Boonop bevat bronne van besoedeling in die huis, soos huishoudelike skoonmaakmiddels, skoonmaakmiddels, glasskoonmakers of vloerskoonmakers, ook dikwels harde chemikalieë wat die vel kan irriteer.

Wanneer die vel geïrriteerd is, sal die vel gewoonlik jeuk, skubberig, rooi lyk en selfs seer of pynlik voel.

Klein velirritasies is oor die algemeen skadeloos vir die vel, maar erge irritasie kan inmeng met jou daaglikse aktiwiteite. Dit is meer in gevaar vir mense wat sensitiewe vel het of 'n geskiedenis van velallergieë het.

Aknee

'n Studie sê dat oormatige blootstelling aan besoedeling kan veroorsaak dat die vel te veel sebum produseer. Sebum is 'n natuurlike velolie wat funksioneer om die vel te bevogtig en die groei van bakterieë op die vel te voorkom.

Wanneer die hoeveelheid sebum toeneem, sal die gesigvel te olierig word, so dit is maklik vir swartkoppies en puisies om te verskyn.

Velallergie

Velallergieë kan veroorsaak dat 'n persoon simptome ervaar in die vorm van uitslag en knoppe wat op die vel voorkom, jeuk en droë vel.

Blootstelling aan besoedeling op die vel kan allergiese reaksies veroorsaak wanneer mense met 'n geskiedenis van allergieë of ekseem in aanraking kom met stowwe wat allergieë veroorsaak, soos stof, seep, skoonmaakmiddels, myte, sigaretrook, of verontkalking van diere.

Daarbenewens kan sommige mense wat velallergieë het ook 'n herhaling van simptome ervaar wanneer hulle aan ander snellerfaktore blootgestel word, soos oormatige stres, om in 'n koue of warm plek te wees, of droë lug.

velkanker

Besoedeling op die vel is ook een van die faktore wat die risiko van velkanker kan verhoog. Besoedelde lug bevat baie skadelike stowwe, insluitend verskeie tipes gifstowwe wat kankerverwekkende eienskappe het.

Voortydige veroudering van die vel

Vel kan vinniger verouder wanneer dit te dikwels aan besoedeling blootgestel word. Benewens besoedeling is blootstelling aan ultraviolet (UV) strale of oortollige sonlig ook dikwels die oorsaak van voortydige veroudering. Verouderende vel sal droog, gerimpeld en dof lyk.

Hoe om die impak van velskade weens besoedeling te voorkom

Om die impak van velskade as gevolg van besoedeling te voorkom, kan jy maskers, langmoue en hoede gebruik wanneer jy buite die huis is.

Behalwe dit, is daar baie ander maniere wat gedoen kan word om velskade as gevolg van blootstelling aan besoedeling te voorkom, insluitend:

1. Maak die vel gereeld skoon

Om die impak van skade wat veroorsaak word deur besoedeling op die vel te voorkom, soos die voorkoms van aknee en voortydige veroudering, kan jy dit doen deur gereeld die vuilheid wat op die gesig opgehoop het skoon te maak voordat jy gaan slaap. Jy kan 'n ligte chemiese seep vir die vel gebruik om irritasie en allergieë vir die vel te voorkom.

Nadat jy die vel skoongemaak het, kan jy ook toner en bevogtiger gebruik om die vel te behandel en droë vel te voorkom.

2. Vermy blootstelling aan sigaretrook

Sigarette rook is een van die vernaamste bronne van besoedeling wat steeds dikwels op verskeie plekke gevind word, beide buite en binne die huis. Blootstelling aan sigaretrook kan jou nie net in gevaar stel vir siekte nie, maar ook skade en voortydige veroudering van die vel.

Bly dus weg van blootstelling aan sigaretrook en vermy omgewings of plekke waar aktiewe rokers bymekaarkom.

3. Gebruik sonskerm

Besoedelingstowwe van buite die huis en blootstelling aan UV-strale kan die vel vinnig beskadig. Daarom word dit aanbeveel dat jy 'n sonskerm met 'n SPF van ten minste 35 of meer gebruik wanneer jy in die warm son is, veral tussen 10:00 en 15:00.

Die gebruik van sonskerm is ook belangrik om sonbrand te voorkom en die risiko van velkanker te verminder.

4. Eet voedsame kos

Om gesonde vel en ander organe te handhaaf, moet jy ook voedsame kosse eet wat ryk is aan antioksidante, soos vrugte en groente. Moenie vergeet om genoeg water te drink om velvog te behou en dehidrasie te voorkom nie.

Blootstelling aan besoedeling op die vel is moeilik om te vermy, veral as jy in 'n gebied woon met hoë besoedelingsvlakke. Met die verskillende maniere hierbo kan jy egter ten minste jou vel beskerm teen skade wat veroorsaak word deur blootstelling aan besoedeling.

As jy gereeld aan besoedeling op jou vel blootgestel word en sekere velklagtes ervaar, soos jeuk, droogheid, of kolle of knoppe wat vinnig groei, moet jy dadelik 'n dokter raadpleeg vir behoorlike ondersoek en behandeling.

Aanbeveel: